...生理和心理因素影响。家庭成员间和睦相处、夫妻感情融洽、有适度性生活的妇女，其绝经年龄比之夫妻关系不好、纵欲或缺少性生活的妇女晚。因为家庭不和引起的抑郁、忧虑造成神经内分泌功能紊乱，影响了绝经年龄。融洽的夫妻关系，尤其在步入老年后能维持适度的...
...一项新的研究显示，孕妇做家务可能对胎儿不利，会增加早产的风险，但适度的运动却对孕妇和胎儿都有益处。 荷兰伊拉兹马斯大学的研究人员对1.2万名新妈妈进行调查，询问了她们在怀孕期间的活动量（包括做家务以及工作、婴儿的体重和婴儿是否早产）等方面...
...每天适度小酌，可起到保护作用。但如果你是滴酒不沾的人，最好不要饮酒。 接受良好的教育，活到老，学到老，开拓创造性思维和写作。 多做运动，不吸烟，控制胆固醇水平，建立健康的生活模式。 控制糖尿病、高血压、高血脂等，必要时使用药物控制。 多吃...
...生殖器官卫生不只是女性的事，男性也同样应该重视。适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。要每天更换内裤，尤其是发育期的男孩子，要正确对待手淫、遗精等这些原本属于正常的生理现象，一旦发生，要及时更换干爽清洁的内裤，否则很容易出现包皮炎、...
...“阳气”升发是指脾胃的运动收缩，因而人在春季的食欲通常比较好，不过要注意饮食适度，保护脾胃的正常功能。清明时节饮食宜温，多进食蔬菜水果，尤其是韭菜等时令蔬菜。清明时期还适合进食地瓜、白菜、萝卜、芋头等食品温胃祛湿，也适宜多吃。另外，清明节气...
...国语辞典 魏晉南北朝人好服五石散，服後須行走以宣泄藥力。 南朝宋．劉義慶．世說新語．德行：「覬亦即曉其旨，嘗因行散，率爾去下舍，便不復還。」 散步。 清．陳維崧．雨淋鈴．斜陽城闕詞：「斜陽城闕，晚秋行散，偶爾游歇。」 施藥治病。 水滸傳．...
...两眉头陷中。《素注》针二分，留六呼，灸三壮。《铜人》禁灸，针一分，留三呼，泻三吸，徐徐出针。宜以细三棱针刺之，宣泄热气，三度刺，目大明。《明堂》宜细三棱针三分，出血，灸一壮。主目佴佴，视物不明，泪出目眩，瞳子痒，目瞢，眼中赤痛及睑瞤动不得...
...味苦，性温无毒，入心肺二经。主下气，除症破血通经，疗霍乱水泻，止金疮出血，汤火所伤，亦堪捣敷，酒蒸曝用。按∶寄奴之苦，宜归心脏，而温暖之性，又与脾部相宜，故两入之。盖心实主血，脾实裹血，所以专疗血证，唐本云∶多服令人利，亦以其宣泄耳。雷公...
...①同泻。指多种腹泄。《素问·脉要精微论》：“胃脉实则胀，虚则泄。”②疏散，宣泄。《素问·四气调神大论》：“使气得泄。”③用泻法治疗。《素问·热论》：“其满三日者，可泄而已。”④泄露。《灵枢·外揣》：“请藏之灵兰之室，弗敢使泄也。”⑤病证名...
...早在2 000多年以前，我国的经典著作《内经》就指出的发病是“郁乃痤”，受情态影响肝气郁结，湿浊内阻不能宣泄，蕴结化热熏蒸皮肤，而在颜面出现小的硬结，表面为红色顶着小白头，感到灼热、刺痛。特别是年轻妇女急于，常以为济破将白的东西弄出来就...
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