...屈伸运动，对腹部疾病及腰椎退行性病变都有预防保健作用。深蹲（全蹲）对整个下肢和躯干都有强烈刺激，是提高腿部力量的最好动作，而腿部力量能促进全身力量。 下蹲时，人体两个最大的关节——膝关节和髋关节会折叠到一定程度，其他部位的肌肉也能得到活动，这...
...运动对人体机能亦大有裨益。在心血管系统中，能提高心肌功能和血管弹性；改善血脂、降低血黏度和血小板的聚集率，从而达到防止高黏度血症和预防心脑血管栓塞或破裂等意外的发生。在呼吸系统中，能提高肺组织的弹性和呼吸肌的收缩能力，改善肺的通气和换气功能，...
...糖尿病患者对胰岛素的敏感性增高，促进全身组织比静息时更多地利用血糖，从总体上降低血糖。其次，运动能加速脂肪分解，减轻体重，改善脂代谢，有利于预防糖尿病心脑血运动能增强全身机体各器官尤其是心脑肝肾肺的免疫防病功能，抵御糖尿病对各器官的侵犯。...
...慢性盆腔炎出院后有什么注意 女性预防盆腔炎有哪些措施？ 预防盆腔炎重在房事保洁 房事不洁容易诱发盆腔炎 避孕药能预防盆腔炎？ 专业介绍盆腔炎饮食原则 盆腔炎的防要大于治 盆腔炎的预防和护理需注意些什么？ 健身能够预防盆腔炎吗？ 盆腔炎的...
...美国一项研究表明，饮用咖啡再加上适当运动可以导致被中波紫外线ＵＶＢ损伤的细胞自行死亡，从而预防皮肤癌。 美国新泽西州罗格斯大学研究人员在最新一期美国《国家科学院学报》上发表研究报告说，实验表明，又喝咖啡又运动的小鼠与没有这么做的小鼠其细胞...
...AIDS目前尚无有效治疗，因此重在预防。禁止不正当性行为是预防本病的关键。献血或提供器官移植(包括角膜)者应做抗体试验。严格保证血液及血制品不受污染。应用一次性注射器，使用经双氧水或75%酒精消毒后的眼压计、房角镜、接触镜等，以防止医源性...
...运动可以预防各种疾病，女性朋友可以根据自己的体质做各类型的运动，不仅可以预防妇科病，还可有益身心。 ...
...谷氨酰胺谷氨酰胺是肌肉和血浆中最为丰富的氨基酸，它为白细胞快速提供能量，同时也是合成核苷的重要原料。外源性补充谷氨基酸有助于维持运动员正常的血液谷氨酰胺浓度，并可以预防长时间运动后免疫功能的损害。有研究表明，马拉松运动后即刻、运动后2小时...
...胃脘穴，主中恶，甲乙经云∶一名太仓，胃募也，在上脘下一寸，居蔽骨脐中，手太阳少阳足阳明所生，任脉之会，宜灸三壮，又千金翼治中恶欲死，不知人，灸足大趾横纹，随年壮，左右同。猝死中恶，灸两足大趾爪甲聚毛甲中，七壮，此华佗法，又云∶三七壮，又灸...
...霉菌性阴道炎想要积极预防才能够避免不必要麻烦的发生，通常霉菌性阴道炎在正确治疗的前提下，还需要选择适合的调理方法，如下就是对霉菌性阴道炎的运动调理方法做出的分析。 霉菌性阴道炎的运动调理方法： 1、老年性霉菌性阴道炎：增强阴道的防御功能，...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
