...少敛夺，多奖励，少惩罚，这是适应春季的时令，保养生发之气的方法。如果违逆了春生之气，便变会损伤肝脏，使提供给夏长之气的条件不足，到夏季就会发生寒性病变。 夏季的三个月，谓之蕃秀，是自然界万物繁茂秀美的时令。此时，天气下降，地气上腾，天地之气...
...女人：有氧体操让她成为“天人”保养方法是每个女人见到赵雅芝后最想问的一个问题。摄影记者把图片一点点放大，仔细看她的皮肤，大称“惊为天人”。芝姐笑着说：“我的生活很规律，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么，但不是素食主义者，也喜欢吃辣，...
...阴道虚。又曰∶至阴虚天气绝，至阳盛地气不足。观虚与盛之所在，非吾之过论。主闭藏者肾也，司疏泄者肝也。二脏皆有相火，而其系上属于心。心君火也，为物所感则易动，心动则相火亦动，动则精自走，相火翕然而起，虽不交会，亦暗流而疏泄矣。所以圣贤只是教人...
...亮丽的秀发是每个人都想拥有的。可你是否知道?头发干燥、开叉、枯黄有时是你不当造成的。要想拥有一头秀发，必须懂得一些头发保养与护理的知识和技巧。 1、美发。中国人的头发以乌黑为美，黑发更是青春的标志之一。从理论上讲，肾气盛则发乌黑有光泽，...
...，２０分钟后取下。对于皮肤特别干燥者，特别有功效。 周六：休息。 普通保养就可。 周七：镇定皮肤。 这天你可能有应酬，喝咖啡、酒、浓茶等都会让人不同程度的兴奋，造成睡眠不足，这样会严重影响皮肤的质量。你应该随身带一块手绢，在上卫生间的时候，...
...每个月的那几天，是女人比较痛苦的几天，如何保养自己，才能预防，做到舒服、红润呢? 贫血型 容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅...
...□ 施仁潮 浙江省立同德医院朱丹溪为历史上的养阴派代表人物。他提出了著名的阳有余阴不足论、相火论，形成了系统的保养阴精的学术思想。他的保养阴精大法主要体现在静心节欲以制君相之火、节慎饮食以顾护脾胃和慎燥热以防劫阴。朱丹溪从《黄帝内经》中...
...世有不善保养，又不善服药，病入膏肓，非药石所能及也。神哉！应圆龚君，业则轩岐，心则天地，囊括文雅，着述成林，于斯道得三昧焉。悯二竖之为祟，叹庸流之偏执，乃出其纂辑《痰火》一书行世，问序于余。余阅其着论立诀，靡一不精，别门分类，靡一不详。未病之...
...五味偏胜 卷四 痰火灸法 制艾法 取火法 定四花六穴之法 《千金方》论取膏肓穴法 取肾穴法 取肺法 取膻中法 取足三里穴法 取合谷穴法 论点穴 论艾炷大小 论壮数多少 论忌避 论治灸疮 论忌食 论保养 择吉日 痰火戒忌 戒忌箴 戒酗酒 绝...
...热衷于保养身体的老年人都知道冬虫夏草，因其价格很高，市面上出现了许多不良商家出售假冬虫夏草的现象，对此， 专家给出了鉴别冬虫夏草的方法。 一看头 真的冬虫夏草头颈下方前三对腹足处有一处明显的弯，常被用来冒充冬虫夏草的亚香棒虫草这个特征就不...
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