...专家建议每天的叶酸摄入量最好维持在400微克，这包括从正常食物如橘子、菠菜、草莓、西兰花中摄取的，以及从保健品如复合型维生素中摄取的。保证足够的叶酸摄入对孕妇尤为重要，因为叶酸是早期胚胎神经管发育所必需的营养物质。为了防止胚胎发育缺陷，从...
...风月场所找到了红粉知己。过了两天他再次登门，两人坦诚相待，商量了一计。没有多少时日，京城的官员们就得出了一个结论：英雄难过美人关！一向踌躇满志、不近声色的蔡锷居然也有被妓女迷倒的一天。他在云吉班大张旗鼓地请客设局，应邀前来的都是当时官场上的...
...俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮，再花上半个小时安排当天的日程，却省不出10分钟认认真真吃个早餐？其实，无论学生还是上班族，如果没有足够的能量，“机器”就会在疲劳中运转。 此外，长期不...
...情况下，只要月经的期、量、色、质的状况正常，又没有明显特殊症状，都属于正常。有这些特殊现象的女性一样可以孕育生子。 节食、不注意卫生都会导致月经不调 月经的来潮标志着女孩子步入青春期，其实这时全身的发育还没有完善，卵巢发育也不成熟，所以在...
...对可能发生的危险等保持警觉 vigilance 经常对疾病传播保持警惕 国语辞典 告誡以使人注意。 文選．潘岳．悼亡詩：「悵怳如或存，周遑忡警惕。」 紅樓夢．第八十二回：「先將『可畏』二字激發後生的志氣，後把『不足畏』三字警惕後生的將來。...
...危险，各器官发挥正常作用的途径闭塞不通，形体就要受到严重伤害。在这种情况下，谈养生续命是不可能的，只会招致灾殃，缩短寿命。同样，以君主之昏聩不明来治理天下，那政权就危险难保了，千万要警惕再警惕呀！至深的道理是微渺难测的，其变化也没有穷尽，谁能...
...危险，各器官发挥正常作用的途径闭塞不通，形体就要受到严重伤害。在这种情况下，谈养生续命是不可能的，只会招致灾殃，缩短寿命。同样，以君主之昏聩不明来治理天下，那政权就危险难保了，千万要警惕再警惕呀！至深的道理是微渺难测的，其变化也没有穷尽，谁能...
...增长，人的屈光状态也在发生变化，许多患有轻度白内障的老年人，通过验光配镜，视力可有明显提高。 ■青光眼 青光眼是我国主要致盲原因之一。其中慢性闭角型青光眼和开角型青光眼一般发病隐蔽，自觉症状可不明显，眼前段组织也没有明显异常，不易引起病人...
...输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分。这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。 未婚的女性也要警惕附件炎! 一般而言，未婚女子如果没有性生活的话，是不易得附件炎的，但也不是说绝对不会患上...
...学院毕业，拥有中医博士学位，却又遍访民间大师、名家；既有著书立说的正果，也兼学佛悟道的修养。其貌不扬，但众里寻他，却不需百度，皆因其颇具仙风道骨之神韵，也藏几分精武门霍元甲之类武林高手的英气。”您怎么看自己？ 刘力红：不敢当！传统文化博大精深...
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