满意的心境是健康心理的重要内容，心理健康的人对自己、对他人、对工作、对学习、对生活都比较满意，没有心理障碍。 正确的人生态度 正确的人生态度，来源于正确的认识与世界观。抱有正确人生态度的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，即有远大的理想，又有实事求是的精神，因而在社会变革时期能够跟上时代的步伐，头脑清楚，眼界开阔，立场坚定，既不保守，也不冒失……总之，正...
心理医生在考察了一些家庭教育较为成功的家庭后认为：“父亲在培育儿女上的作用不可替代，他们有着特殊的力量。”根据专家们的意见，称职的父亲应该同时具备以下四种元素： 元素一：善于对孩子表达爱心 许多孩子都“希望爸爸能对我说或向我表明他真的爱我”。 事实上，不少孩子甚至成年子女都希望父亲能把对自己的爱表达出来。因为，爱的表达能赋予信心和勇气。不善言语表达的父亲可以...
心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。 专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。 善良是心理养生的营养素 心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰...
(一)发病原因 本障碍是个人对生活改变或应激性事件(如丧偶、出国、移民、参军、退休等)不能适应，而持续处于情绪障碍和不良适应行为的一种异常状态。由于对同样的应激源许多人都能顺利处置，无任何异常反应，而病人却出现 精神障碍 ，说明个人的易感性对适应障碍的发生有重要作用。尽管如此，仍需肯定如果没有应激源，也就不会发生这种情况。 1.心理社会因素 生活环境和家庭的...
宜食食物： 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、 山楂 、萝卜、香菜等。
电针的适应证基本和毫针刺法相同，故其治疗范围较广。临床常用于各种痛症，痹症，痿症，心、胃、肠、胆、膀胱、子宫等器官的功能失调，癫狂，肌肉、韧带、关节的损伤性疾病等，并可用于针刺麻醉。
头针主要适应治疗脑源性疾患，如 瘫痪 、麻木、失语、 眩晕 、 耳鸣 、舞蹈病等等。此外，也可治疗 腰腿痛 、夜尿、 三叉神经痛 、 肩周炎 、各种 神经痛 等常见病多发病。头针还应用于外科手术的针刺麻醉。由于头针运用的时间尚不长，适应证还在实践中不断探索发展。
人从亮处进入暗室时，最初看不清楚任何东西，经过一定时间，视觉敏感度才逐渐增主，恢复了在暗处的视力，这称为暗适应。相反，从暗处初来到亮光处，最初感到一片耀眼的光亮，不能看清物体，只有稍待片刻才能恢 复视 觉，这称为明适应。 暗适应是人眼对光的敏感度在暗光处逐渐提高的过程。在进入暗室后的不同时间，连续测定人的视觉阈值，亦即测定人眼刚能感知的光刺激强度，可以看到此...
...因素或脱离引起 精神创伤 的环境，转移或消除应激源。通过疏泄、解释、支持、鼓励、指导等，帮助病人摆脱痛苦，认识疾病，面对现实，配合治疗，提高适应能力。 （2）药物治疗：对适应障碍的病人药物治疗不必作为首选的方法，但对情绪异常较明显的患者，为加快症状的缓解，可根据具体病情酌情选用抗 抑郁 药或苯二氮卓类等抗 焦虑 药。对焦虑、 恐惧 不安者，可使用抗焦虑药；对...
...的关系，情志多郁的人，稍犯寒凉暑热，就容易患痧。总之，痧症的发生，有内外两个方面的原因，而内因是主要的，人体正气不足，肝旺肾亏的人，由于不能适应环境气候的变化或失去对外邪的抵抗能力，就容易得痧症。 在病机方面，瑶医认为，本症的主要受损脏器是肝。当人体受到内外因素的刺激，以致神志消沉而体肝的疏泄作用受到阻碍时，则气血的运行，脾胃的受纳、运化，胆汁的疏泄，都受到...
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