外疡为病，外因有四时六淫之感触，内因有七情六郁之损伤，种种原由无不备具。而以最普通者言之，则热病其多数也。盖外感六淫，蕴积无不化热；内因五志，变动皆有火生。 此则内科百病属热者亦必居其大半；况在外疡，肌肤 灼痛 ，肉腐成脓，谓非热郁于中，有以消烁之而何。此世俗治疡所以无不注重于清润寒凉一途，诚不能不谓其大有适用处也。虽然 疮疡 之属于热者固是最多，颐必不敢偏
藿香正气散 治风邪入胃 呕吐 。 半夏曲 川浓朴 （制，各三两） 藿香叶 橘红 （各一两） 甘草 （炙，七钱） 上 锉散 ，每三钱，姜三片，枣一枚，食前煎服。 清胃丸 治呕吐，脉弦 头痛 。 柴胡 （一两） 黄芩 （七钱半） 甘草 （炙） 人参 （各五钱） 半夏 （三钱） 青黛 （二钱半） 上细末，每 姜汁 浸 蒸饼 丸桐子大，每五十丸，姜汤下。
外疡既溃，脓毒既泄，其势已衰，用药之法为清其余毒、化其余肿而已。其尤要者，则扶持胃气，清养胃阴，使纳谷旺而正气自充。虽有大疡，生新甚速。盖当脓毒未决之先，痛苦备尝，其气已惫，胃纳必呆。一旦决之使溃，痛定体轻，如释重负。果有余毒未尽，仍以清理为先。如其毒急焰已衰，必以养胃为主。无论如何大证，但得胃气一调，转机立见。纵其溃烂綦剧，亦可指日收功。但不可惑于俗书，早
红花当归散 治妇 人血 脏虚竭，或积 瘀血 ，经候不调，或断续不定，时作 腹痛 ，腰胯重疼攻刺，小腹紧硬，及室女 月水 不通，并皆治之。 红花 紫葳 牛膝 白芷 苏木 （捶碎，各一钱） 桂心 （一钱半） 当归 尾 刘寄奴 （各二钱） 赤芍药 （三钱） 甘草 （半钱） 上作一服，水一盅，酒一盅，同煎至一盅，空心服。 大 玄胡索散 治妇人经病，并 产后腹痛 ，或
10月23日霜降是秋季的最后一个节气。古籍《月令七十二候集解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”可见“霜降”表示天气逐渐变冷，开始降霜。 此时，人的阳气与草木一样开始由收转向了藏。这段时间，血热、血黏、血稠的人要防止“脑梗”的发生。应对措施是少吃辣味和温补之物，尽量不饮酒，血热的人适合经常吃些 海带 以 凉血 。只要饮食起居得当，可有效地避免“脑梗”一类问题的
人们一般地都认为吃零食的习惯是不好的。其实，这也是一种误解，在合适的时间吃点零食，不仅对身体无害，相反还会有益于保健。 吃零食的习惯中，以青少年为多。由于青少年正在发育成长的时期，需要补充多种营养物质。据调查40%左右孩子都爱吃糖果与蛋糕，尤其是巧克力、奶油蛋糕等。当然，在三餐以外，过多地摄入这些含有高热量与饱和脂肪酸的食物对健康是不利的。吃过多的糖或甜食，
1、蜂王浆 蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。有报道说：一位70多岁的老妇人，因乳腺癌，后又发生肺癌，年高体弱，白细胞仅1000/毫升，既不能手术，又不能化疗，老人只得试服鲜蜂王浆，10多天后，白细胞升至5000/毫升。 2、 党参 对因放射线疗法及化学治疗引起的白细胞下降，能使其升高。 6、花生米 花生有"植物肉"、
按照祖国传统医学的理论，冬季是匿藏精气的时节，此时由于气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，而且人体的消化吸收功能相对较强，适当进补不但能提高机体的抗病能力，还可把滋补品中的有效成分储存在体内，为明年开春乃至全年的健康打下基础，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”便源于此。 当然，补是一方面，养同样重要。特别是对一些有慢性病的人，养中防病，防中重养，显得尤其重要
大枣 具有补中益气，养血安神，缓和药性等功效。春季多吃 大枣 对身体大有益处。 作者：赵国明
六畜肾 络石 泽泻 石南 萆 车前子 狗脊 栗子 沙参 白棘 玄参 黑石脂 磁石 瞿麦 粟米 石斛 鹿茸
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