...以及适应能力均处于最佳状态。而且，人体内的糖分也增至最高峰，进行各种健身运动时，不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转超负荷的现象。因此，老年人保健锻炼，暮练比晨练安全、效果也更好。...
...九月龟城暮，愁人闭草堂。地卑多雨润，天暖少秋霜。 纵欲倾新酒，其如忆故乡。不知更漏意，惟向客边长。...
...九月龟城暮，愁人闭草堂。地卑多雨润，天暖少秋霜。 纵欲倾新酒，其如忆故乡。不知更漏意，惟向客边长。...
...出自：宋辽金秦观的《满庭芳·碧水惊秋》类型：天气 植物原文如下： 碧水惊秋，黄云凝暮，败叶零乱空阶。洞房人静，斜月照徘徊。又是重阳近也，几处处，砧杵声催。西窗下，风摇翠竹，疑是故人来。 伤怀。增怅望，新欢易失，往事难猜。问篱边黄菊，知为谁...
...出自：宋辽金朱敦儒的《水龙吟·放船千里凌波去》类型：人生原文如下： 放船千里凌波去。略为吴山留顾。云屯水府，涛随神女，九江东注。北客翩然，壮心偏感，年华将暮。念伊嵩旧隐，巢由故友，南柯梦、遽如许。 回首妖氛未扫，问人间、英雄何处。奇谋报国...
...丸 兔肝丸 乌发汤 玄胡索散 养筋汤 养目汤 延寿丹 夜光丸 壮骨关节丸 方剂主治：肝肾不足 冰糖蛤士蟆 参杞烧肚片 鸡茸蛤士蟆 菊睛丸 牛膝蹄筋 清汤蛤士蟆 清蒸蛤士蟆 乳香宣经丸 山萸肉粥 沙苑子茶 首乌芍茶 菟丝五味茶 菟丝子粥 午服...
...长夏时捉取癞大虾蟆，用蛤蜊壳未离带者，合蟆眉上用力一捻，则酥出于壳内，收在油明纸上，干收贮用。虾蟆仍活，放去之而酥复生。...
...长夏时捉取癞大虾蟆，用蛤蜊壳未离带者，合蟆眉上用力一捻，则酥出于壳内，收在油明纸上，干收贮用。虾蟆仍活，放去之而酥复生。...
...出自：清代纳兰性德的《菊花新·用韵送张见阳令江华》类型：抒情原文如下： 愁绝行人天易暮，行向鹧鸪声里住。渺渺洞庭波，木叶下，楚天何处。 折残杨柳应无数，趁离亭笛声吹度。有几个征鸿，相伴也，送君南去。...
...出自：宋辽金秦观的《点绛唇·桃源》类型：植物原文如下： 醉漾轻舟，信流引到花深处。尘缘相误。无计花间住。 烟水茫茫，千里斜阳暮。山无数。乱红如雨。不记来时路。...
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