...之力更强。 香酥鹌鹑 制作原料：鹌鹑6只，芝麻25克，蛋清两个，酱油10克，精盐2克，白糖6克，料酒20克，花椒粉0．5克，葱、姜各10克，淀粉10克，香油20克，熟猪油1000克(实耗75克)。 制作方法除去内脏、头、脚的鹌鹑洗净，每只...
...花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，共放锅中加水煮熟，调入少许食盐，对治疗产后贫血有效。 大枣鹌鹑汤 鹌鹑1只，洗净，加入大枣10枚，黄芪9克，猪肝50克，共入锅中，加水炖汤服食。每日1剂，连用7～10日为1疗程，可辅助治疗产后贫血。 木耳...
...阴阳，其性温和，一般情况下四季都可服用，不过随着天气转暖，健康人服用量可以稍微减少。 冬虫夏草煮水营养利用率很高，可以在水中放入3～6根冬虫夏草后，用文火煮沸后喝下。等到虫草水变淡，再把虫草吃掉。 保存冬虫夏草关键是要防蛀。最好将其分开来用...
...《滇南本草》地卷草地卷草图片，生石上或贴地，绿细叶自卷成虫形。一名虫草，一名抓地松。民族地区呼为石上青苔，俗呼地卷丝，作菜食。味甘，寒。无毒。采取晒干为末听用，治鼻血效。治一切跌打损伤，骨碎筋断，手足痿软，煮酒常服即愈。不可生用，生则破血...
...饮食禁忌猪肉忌（生姜、荞麦、葵菜、胡荽、梅子、炒豆、牛肉、马肉、羊肝、麋鹿、龟鳖、鹌鹑、驴肉。）猪肝忌（鱼、鹌鹑、鲤鱼肠子。）猪心肺忌（饴、白花菜、吴茱萸。）羊肉忌（梅子、小豆、豆酱、荞麦、鱼、猪肉、醋、酪、。）羊心肝忌（梅、小豆、生椒、...
...清热解毒、抗菌消炎，饮用3个月，可使青春痘脓疱消散。 二仁消肿饭 薏苡仁150克，郁李仁20克。郁李仁煎汤，用其汤与薏苡仁共煮成饭。每日吃1次。此膳用于水肿、喘急。 薏米冬瓜煲鹌鹑 薏米100克，冬瓜750克，鹌鹑4只，少许陈皮，盐适量。...
...提高肾功能的药膳秘方吗? 首先给大家介绍的是虫草煲老鸭汤(老鸭是指前一年的鸭子)：用料：枸杞20克、虫草3克、老鸭一只，香菇、葱、姜适量。做法是首先把鸭子里面的内脏都去掉，洗净后放入虫草，然后把剖开的口缝起来，再放入其他配料，接着放一些料酒，...
...在寒冷的天气中，我们应该多吃一些温热补益的食物，这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。 根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点： 多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以...
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