...，风和日丽，一派生机。然而在这万物生长的季节里，不少青年人却感到疲劳、昏昏欲睡，早晨不易睡醒，即使醒后也好似未睡足，这种现象就是人们所说的“春困”。 春困是由于冬春季节交替使人的大脑供血量产生一系列变化所造成的。成人大脑平均重量仅为1360克，但它所需的血液却占心脏血注量的20%，耗氧量占全身需要量的30%。冬天气温低，人体为了抵御寒冷、减少散热，皮肤表面的...
...白天的困倦。睡懒觉不能增加大脑的血液供应，反而会引起人的惰性，越睡越困，越睡越懒。还有一点值得注意的是，春日里尽量不要熬夜，以免诱发和加重“春困”。 第二，宜做头皮操。春季，坚持做头皮操，能消除大脑困倦。其方法是：先用双手十指自然屈指并拢，用指端自前向后、自中绕至两侧，对整个发际较有力地划摩10次；再用十指依前顺序较有力地一点一点地按压3遍；再用十指依前顺序...
药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5000多种常用中药中，有五百余种可作为药膳原料。如 冬虫夏草 、 人参 、 当归 、 天麻 、 杜仲 、 枸杞子 等。这些药物在与食物配伍、炮制和应用时都需要遵循中医理论，使它们之间的作用互相补充、协调，否则就会出现差错或影响效果。因此，中国传统医学对药膳应用有严格的禁忌。 药膳的药物配伍禁忌，遵循中药本草学理论，一...
...恩告诉记者，初春湿气重，人的情绪容易低落，加上经过长假，人们的生活规律被打破，因此容易犯困。 广州邮电医院内科林卓棠主任医师说，上班族出现“春困”，与办公环境有密切的关系。很多家庭或办公楼在密闭环境中开空调，造成空气中二氧化碳等有害气体含量过高，也会加重“春困”的症状。如果办公大楼中有20％的人出现嗜睡、打哈欠、眼睛睁不开、脸潮红等症状，就应该停开空调。 林...
...男女女都尊信的。因此女王令大家一齐到神庙内，做了几十个纸阄，分写了和字战字，当场第一个摸着是个战字，接连第二、第三两个都是战字，因此大家定计决战。那女王便派了一位国戚，名叫伯麦，充当大帅，领了兵船十多只，又加了印度兵船二十三只，一路由大西洋转到印度洋，朝东向中国而来。其时在道光二十年的正月。 这边广东林钦差探得英国发兵到来的消息，连夜密派兵船数只，先到磨刀洋...
出自：宋辽金 柳永 的 《双声子·晚天萧索》 类型： 人生 抒情 原文如下： 晚天萧索，断蓬踪迹，乘兴兰棹东游。三吴风景，姑苏台榭，牢落暮霭初收。夫差旧国，香径没、徒有荒丘。繁华处，悄无睹，惟闻麋鹿呦呦。 想当年、空运筹决战，图王取霸无休。 江山如画，云涛烟浪，翻输范蠡扁舟。验前经旧史，嗟漫载、当日风流。斜阳暮草茫茫，尽成万古遗愁。
药膳 (medicated diet)，用 中药 与食物共同调制而成的食品。因所选用的药物与食物的成分不同，可以使其分别具有疗疾、防病、 健身 、益寿等不同功能。 药食 同源 ，故药食同用，自然合理。有关 药膳 的最早记载见于《 内经 》，《 素问 .腹中论》记载“以四乌奭骨一芦茹二物并合之，丸以 雀卵 ，大如小豆，以五丸为 后饭 ，饮以鲍鱼汁”，虽不是当做...
风寒束肺形 [临床表现] 咳嗽 、痰白而稀，或见 恶寒发热 、无汗、 头痛 、 身痛 、 鼻塞 流清涕 ，苔薄白，脉浮紧。 [食疗药膳] 1． 紫苏粥 ： 白术 30克， 粳米 100克，如常法煮粥，趁热时加 紫苏叶 10--15克，热服。 2．醋 豆腐 方：醋50毫升， 豆腐 300克，植物油30克， 葱花 少许。将油烧熟后倒入葱花，加少许盐，而后倒入豆腐...
在春天，鸟语花香的日子里，人特别容易疲劳，老是想睡，这就是我们通常说的“春困”。 研究发现，每两个人中就有一个春天犯困，总想睡觉，提不起精神。事实证明，春困会降低驾驶员反应能力和应变能力，给安全行车带来潜在隐患。 春困是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种现象。冬天，皮肤血管受到寒冷刺激，血流量减少，大脑和内脏的血流量增加。进入春天，随着温度的升高，皮肤...
...可不少人却整天情绪低落、头昏脑涨，一到白天就嗜睡、打哈欠，白白辜负了一番大好春光。 北京中医药大学附属东直门医院内科主任医师姜良铎教授认为，春困只是人体对季节变化的一种正常反应，并不是病，可犯起来着实叫人烦恼。虽然中医典籍对“春困”并没有详细论述，但对养生却颇有心得。《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣；夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。