...去红衣，加水煮于六成熟人红枣煮烂，取出红枣去皮、核，与花生均碾成泥调人粥中。入白糖略煮即可食用。功能是养血补脾、肺，适用于贫血，血小板减少性紫癜，即可用为平时保健食品。 枸杞蒸母鸡 枸杞20g，母鸡1只，调料适量。将枸杞装入鸡腹内，置器内加葱段、 麦冬 及其浸液、芝麻、蜂蜜、冰糖同倒入瓷盆内，加盖，旺火隔水蒸3小时离火。本糖膳滋补阴血，能强身健体，延年益寿。
檀桓 【释名】 【气味】苦、寒、无毒。 【主治】安神止渴，久服强身。 【附方】
...主药 枸杞 子滋肝补肾，抗老益寿。药食合用则阴、血双补，明目健身。用于体虚 乏力 、补疲， 血虚 眩晕 、 心悸 ，肾虚 阳痿 、腰痛及无病强身益寿，均有优良之效。本方可作虚弱、 贫血 、性功能低下、 神经衰弱 及 糖尿病 患者之膳食。 【制作工艺】 １． 枸杞子 洗净待用。 ２．猪瘦肉洗净，片去筋膜，切成二寸长的丝；熟青笋切成同样长的细丝。 ３．炒锅烧热用...
动态 图片 释名 气味 苦、寒、无毒。 主 治 安神 止渴，久服强身。 附方
胡桃 民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑 芝麻 含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加 皮脂 分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变 皮肤粗糙 的最佳食物。 立秋过后，虽然我们还要继续忍受“秋老虎”带给我们的燥热，但是秋天的气息也越来越浓重的。秋季干燥，那么女性朋友们吃什么可以达到养颜的目的呢?之前谈到女性的养颜用食物，你可能听说过 ...
【来源】经验方 【原料】活桂鱼、香油、 虾 仁炒后出锅，浇在鱼上即成。 【功效】 健脾 益肾，健体强身。适用于平时保健强身。 【用法】佐餐食。 秘方
秋天是进补的好时节，平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。下面介绍的一些食物不仅能养生，对女性还有美容养颜的功效! 一、胡桃、芝麻 胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养...
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