...使用率最高的 一味药 便是茯苓，占百分之七十八。其次是 白术 ，占百分之六十九，再次是 当归 ，占百分之六十二。说明古代医家的确将它作为延年益寿药使用。 茯苓的服食方法很多，应用范围亦较宽。除煎汤饮用外，还可制成食品服用，如 茯苓粉 、 茯苓粥 、 茯苓糕 、 茯苓酒 等；《红楼梦》里贾府的人还将茯苓制成霜，当作美容剂使用。 茯苓糕（饼）作为人们的早点早在清...
...面装上药粉，然后每天服用一粒，希望达到美容养颜和 进补 强身的效果，结果却出现头晕、发皮疹等不适症状。最近的 医院 门诊中，专家发现不少擅服自制胶囊和补膏而出现 健康 问题的患者。专家认为这种“快餐式”进补法存在不少误区，提醒市民根据自己体质在医生指导下进行科学进补。 女士自制美容胶囊 40多岁的学校职工戴女士看到同事在吃一种自制美容胶囊，感到既方便又实惠，...
主要原料： 乌梅 （去核）1个， 红枣 （去核）2个， 杏仁 （去皮）7个。 制作方法：将三物同捣，做成小圆饼，男子用 黄酒 ，女子用醋送食。 效用说明：缓急止痛。凡因胃气不足，失其和降而骤然挛急作痛（俗称“心 口痛 ”）者，可辅食此饼。
具有延年益寿作用的中药有很多，历代本草及医家著述均有所记载，这类药品，一般均有补益作用，同时也能疗疾。即有病祛病，无病强身延年。可以配方，亦可以单味服用。兹按其功用分补气、养血、滋阴、补阳四类，择要予以介绍。 一、补气类 1、 人参 味甘微苦，性温。《本经》谓其：“主补五胜，安精神”，“明目开心 益智 ，久服轻身延年”。本品可大补元气，生津止渴，对年老气虚，...
荆南查氏、世居沙头．有女自幼好食饼．每食时、但取其中有糖及麻者咀之．而弃其圈．亦小儿常态也．乾道二年．女十四岁矣．因步中庭．雨忽作．有物挟以腾空．震雷击之．堕地死．天雨饼棬者．移时乃止．群犬攫食．与真者不异．朱之渊说．
...[药物组成] 红枣二斤 石菖蒲 一两 川 郁金 一两 全 当归 二两 五加皮 陈皮 茯神 牛膝 麦冬 各一两 红花 五钱 [功能主治] 延年益寿。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 用烧酒二十四斤，绢袋盛药人坛内，煮一炷香，人土数日，退火取饮。 [资料来源] 清·《 奇方 类编》 按：本方菖蒲、郁金、 当归 、五加皮、红花、陈皮等均为 理气 活血药，体...
...虚百损，五劳七伤。暖丹田，添精髓，壮元阳，滋肾水，种子之 仙方 也。 菟丝子 不拘多少，酒净，蒸一昼夜，用好酒时时晒蒸烂，取出捣 成膏 ，为饼，焙干为细末，用 雀卵 清为丸，如桐子大，每日七十丸，空心送下，年至五十及痿者，每 菟丝 子末一斤，加 天雄 四两（ 附子 制之得法则可，若云 天雄 则断不可也），以面裹，火 熟，削去皮脐，切成四片， 童便 浸透，慢火...
...肾 酒 [药物组成] 生羊肾 沙苑 蒺藜 桂圆肉 淫羊藿 薏仁 仙茅 滴花烧酒 [功能主治] 强身羊肾酒能强筋骨壮气血，添新补髓，乌须乌发，益寿延年。 [用法用量] 每次服50-100ml，每日服一次，连服三个月。 [制备方法] 上药在烧酒中 浸泡 21日后过滤即可 [资料来源] 《中国民间疗法》2000，8(8)：38 按：本酒据清代鲍相熬所编《验方新编》...
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