...注意，因此我们在日常饮食中应适量摄取含锌和镁丰富的饮食，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类以及绿叶蔬菜。豌豆和乳制品等。 (6)糖类供应要充足。每日以300-500克为宜。充足的糖类可保证肝脏合成并贮存肝糖原，对防止毒素对肝细胞的损害是必要的。但是...
...个体承受能力的差异而定。现代医学研究也证实经常进食太热的食物易灼伤口腔及食管黏膜而引发相应疾病，过食生冷则易损伤脾胃而损伤消化功能，因此，调适食物寒热，顾护脾胃功能的意义是不容忽视的。 饮食宜忌，牢记常遵 饮食有所宜，亦有所忌。《养生录》...
...白癜风与饮食的关系不言而喻，临床上常遇到一些由于饮食不当而复发，或加重，饮食合理而使白癜风得以缓解的例子。因此，对白癜风患者来说，正确合理的选择食物就显得尤为重要。不利于白癜风病情的食物必“忌口”，有利于病情的食物要适当摄入。其一般原则...
...卫生部新闻办公室和全国记者协会新闻发展中心共同发起了中国健康知识传播激励计划，其中传播高血压防治知识首当其冲。高血压患者在饮食中应注意掌握原则，具体适宜及禁忌的食物列举如下： 碳水化合物 适宜——米饭、粥、面食类、芋类、软豆类。 应忌——番薯（...
...高血脂的酒精性脂肪肝，治疗的最佳选择理应是戒酒，多数无须服用降血脂药。肥胖症引起的脂肪肝及糖尿病性脂肪肝伴有高血脂时，如无冠心病存在，主要应以控制饮食、增加运动量和治疗原发病为主。单纯性脂肪肝患者，只要认真做到戒酒（包括啤酒）、限制体重和改变...
...医生亦错误认为“不需用药就是不需要治疗”。其实，在脂肪肝的综合治疗中，保肝药物仅仅是一种辅助治疗措施，主要用于伴有转氨酶升高的脂肪性肝炎患者，是一个短期的强化行为；而需要病人长期高度重视和调整的，是病人的饮食、运动和不良行为的修正。这些非药物...
...在临床上有些孩子的咳嗽久治不愈，与小儿身体抵抗力、营养状况和治疗方法无关，而与家长的护理，特别与饮食有着直接关系。 俗话说：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。...
...□ 肖国士 湖南省中医院 脂肪肝对人体的危害是人所共知的，但目前对于脂肪肝的治疗却缺乏有效的药物。因此，注重饮食调理，加强体育锻炼，对脂肪肝的治疗有很好的效果，尤其是中轻度脂肪肝。饮食要注意以下方面： 首先，要控制热量。男子一天饮食热量不...
...养分转化为脂肪，这些脂肪沉积于皮下，就表现为肥胖，积于肝脏内，就表现为脂肪肝。 合理膳食加运动可预防 预防脂肪肝，最重要是健康的生活方式，尤其是有氧运动，可以消耗体内多余的脂肪。即使已经患有脂肪肝的人，随着饮食合理化，坚持体育锻炼，如适当...
...□ 戴秀娟 河南省中医院 刘老师前几天在单位的例行体检中被查出患有脂肪肝，医生嘱咐他要低脂饮食，少吃动物内脏，限酒，控制体重，定期复查B超及血脂。 据河南省中医院肝胆脾胃科张广玉副主任医师介绍，肝脏内的脂肪含量超过肝脏重量(湿重)的5%即...
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