1、达生:达生之情者，不务生之所无以为；达命之情者，不务知之所无奈何。养形必先之以物，物有馀而形不养者有之矣；有生必先无离形，形不离而生亡者有之矣。生之来不能却，其去不能止。悲夫！世之人以为养形足以存生，而养形果不足以存生，则世奚足为哉！虽不足为而不可不为者，其为不免矣。 、夫欲免为形者，莫如弃世。弃世则无累，无累则正平，正平则与彼更生，更生则几矣。事奚足弃...
...功能消痰化瘀，软坚散结，制酸止痛，敛疮止血。主治瘰疬痰核、瘿瘤积聚、顽痰久咳、胃痛吐酸、外伤出血、冻疮及水火烫伤等症。内服煎汤常用量每日9～15克，或适量入丸、散，外用适量研末调敷。 生瓦楞子：取原药材，用水洗净，捞出，干燥，碾碎即成。生品长于散瘀消痰，软坚散结，对瘰疬痰核、瘿瘤积聚、顽痰久咳疗效较好。常与 三七 、白及等药配伍，用香油调和后外用。（伏新顺）
趋吉避凶凭善念 幸逢相士术通神 下管上簟成齑粉 喜极宜兴选拔人 阳羡某生，学中名士，家亦小康。嘉庆壬辰夏，偕同学侣至澄江〖侣，音吕，徒伴也。澄江，即江阴县。〗，应拔贡试。时生岁科试，及经古连冠其曹〖冠，音贯，（韵会）为众之首曰冠。（按）曹，同辈也，连冠其曹，谓速取第一也。〗，意选拔可操券得〖谓可必得也。〗。携资颇厚，日坐寓中，与同学生流连诗酒，意甚得也。 逆...
关键词：《遵生八笺》 注释 校勘 《遵生八笺校注》（人民卫生出版社，1994年6月第1版），对明代高濂的养生专书《遵生八笺》作了系统校注整理，功绩甚巨，然于仔细研习之余，偶感个别地方尚欠完善，姑记于此，以求对该书有所助益。 1.《卷十三·饮馔服食笺下卷》：“铁瓮先生琼玉膏，此膏填精补髓，肠化为筋，万神俱足，五脏盈溢，发白变黑，返老还童，行如奔马。”（页490...
...，青少年白发咨询者增多。究其原因主要有三：一是受遗传因素影响，有些家族有青少年白发遗传。二是受压力影响，越来越大的学习、工作压力会促使白发早生。另外，吃盐过多、吃糖过多、吃肉类和主食过多，水果、蔬菜过少及以蛋白质为主的营养素供给不足等都会导致黑发变白。 如何从营养角度去防治青少年白发呢？专家建议：一要饭食清淡，少油汁、少糖、少盐；二不要偏食，各种食物要均衡；...
余昔任左史，遇疾濒死，考城王贶子亨，为察众工之用药而余以生，因以其所着《全生方》一编遗予，藏之未暇读也。继掌外制，一日得异疾，谋诸医未决，子亨笑曰∶毋恐，此我书所有也，视某章，病当某药。如方，信宿而疾良已，于是奇之。归居淮南，去王城国偶有病，只讯于书。谪三巴，迁百粤，去医益远，又 本以归余。余以为之表其端曰∶此直而邃，曲而通，部居彪列，而脉络潜流，形色昭彰，...
...咬皮炎及癣病等，是夏季最常见的皮肤病。痱子因出汗多，汗腺管口被汗液浸泡肿胀而阻塞，汗液排泄受阻而形成。保持皮肤干燥，将汗液及时擦干，可以避免生痱子。已生痱子的部位，可在洗净擦干后撒上痱子粉。毛囊炎是金黄色葡萄球菌侵入毛囊引起的化脓性损害，是生在毛囊部位的红色小丘疹，尖顶部位可呈脓疱状。保持皮肤清洁，可以预防发生毛囊炎。如已发生，可以在毛囊炎部位涂３％碘酊，严...
□ 程杰 唐巍 安徽中医学院针灸骨伤学院 龙骨是临床常用的矿物类中药，根据炮制的不同有生龙骨、煅龙骨之分，其功效和主治虽相似，但在具体应用中却各有所长。 相同点：两者均味甘涩，性平，均有镇惊安神、平抑肝阳、收敛固涩的功能，、可治疗惊痫癫狂、惊悸失眠、多梦、自汗盗汗、遗精遗尿、吐衄便血、崩漏带下等症。 不同点：生龙骨为原药材洗净晒干，粉碎入药者，偏于平肝潜阳、...
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30过后才结婚，30好几才生仔，这种现象越来越成为城市白领女性的一种趋势。越是文化程度高、职务高、收入高的女性越是“晚婚晚育”。但在最近一期广东省女性高龄初产与健康论坛上，妇科专家们强调，大于35岁怀孕分娩，对母亲和胎儿的风险明显上升，宫内窘迫、 巨大儿 、 难产 儿、 早产儿 的发生率较年轻妈妈高，生“傻仔”的几率更是比年轻妈妈高六倍！ 关注1 高龄妈妈生...
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