...一忌久坐，久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动，加强肌肉锻炼，以增强体质。 二忌久立，久立者伤骨。老年人气血运动全靠动静结合调节平衡，如果一直站立不动，就会影响气血运行，使...
...这样不但可以预防痴呆的发生，还可以缓解症状、延缓病情发展。下面介绍几种较为有效、简单易操作的方法。 一、球体涂色法 选择一直径为20cm左右的圆充气皮（橡胶、塑料）球，将球平均划成6个部分。训练时，让老人将6各部分分别涂上红、黄、蓝三种颜色，...
...——孕妇、儿童或老人。因此在新药使用过程中仍应继续进行监测。在用药期间，了解病人的既往病史、家族病史、过敏史，并根据病人具体情况，选用适当药物、剂量和用法；密切观察病情和及时处理不良反应，必要时进行回顾性或前瞻性临床流行病学调查，以作出判断...
...提起亚健康这个词相信大家都不陌生，特别是对于很多上班族的中年人来说，这都存在一个很大的隐患，那么我们该怎么调理亚健康的状况呢，相信这是很多朋友们比较关心的话题，下面就为大家介绍一下亚健康自我缓解的小方法，相信一定会对大家有所帮助的。 1、...
...组，即实验组和对照组，每 组45名，两组患者住院期间均接受了本科系统的健康教育，在饮食疗法，药物疗法，自我监测，运动疗法几方面进行指导，并有书面内容，出院时，患者均表示已接受并掌握所指导的内容。出院后即对实验组进行社区干预，具体措施有①出院...
...怀孕犹如一次“旅行”，一旦怀孕，便踏上了“旅行”的征途，分娩出“小天使”之后，也就到达了旅行的终点。为了使“旅行”愉快，就得掌握好孕期的保健知识，作好自我监护，样，才能使胎儿正常发育，减少危害母婴生命与健康的孕期合并症，减少难产和产后出血...
...时报讯 （记者 王丽凤 通讯员 邱创泓 陈淑华） 广州已组建药品不良反应监测专家库，还将建立起药品不良反应监测和药物滥用监测及医疗器械不良事件监测网络。是记者昨日从有关通报会上获悉的。 据了解，广州市现有药品零售企业5517家，其中单体...
...积极参加社会活动 在老年人的健康调查研究中表明：经常参加社会活动的老人无论是老年抑郁症，还是老年痴呆的发病率均明显降低。积极参加各种有组织的集体活动，经常进行思想交流，是防治老年抑郁症的重要措施之一。 放松疗法 即通过自我调整训练，使身体...
...日前，广东珠海市一家医疗器械公司研制成功的妊娠高血压综合征普查监测系统已正式投入临床应用。 妊娠高血压综合征是妊娠期特有的常见并发症，发病率高达10%，是导致孕妇、胎儿、新生儿死亡的主要原因之一。以往依靠常规方法诊断，不仅麻烦且筛查率不高...
...配备，则要另付钱。此外，老人每月要交3．35万福林的生活和护理费，国家则给福利院的老人每月补贴3．5万福林。 福利院的食堂为老人安排统一的伙食。饭菜以素食为主，肉食只有家禽肉和鱼。据介绍，这是和医生商量的结果，认为这样对老人的健康有利。为了...
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