...美国的一项最新研究显示，睡眠不足易导致决断失误。对于那些从事高风险职业的人来说，睡眠不足可能造成严重后果。 美国得克萨斯大学的研究人员在最新一期美国期刊《睡眠》上报告说，他们选取了４９名军校学员，要求这些人分别在睡眠充足及不足的情况下完成...
...（142克一杯）： 115毫克 茶（142克一杯）： 40毫克 黑巧克力（28.4克）： 20毫克 一般软饮料（170克）： 18毫克 ...
...巧克力囊肿手术后应多吃如牛奶、白菜、山药、油菜、香菇、大枣、鸭梨、花生、黑米等等。增强自己的抵抗力，好让身体快速的恢复。但是 要注意一些饮食上的忌口例如：蟹、带鱼、青鱼、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。 上面就是关于一些巧克力囊肿术后...
...巧克力囊肿对女性的危害是非常大的，很多女性一听到巧克力囊肿就感到恶寒，其实巧克力囊肿早期都是可以治愈的，我们一旦发现身体不适就应该及时的检查。那么，巧克力囊肿到底是怎么一回事呢?下面，小编就为大家介绍一下。 巧克力囊肿是因为盆腔里有异位的...
...碗粗饭，五份蛋白质食物，六种调味品，七杯汤水。 一个水果：每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个， 长年坚持会收到明显的美肤效果。 二碟蔬菜：每天应进食两碟品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜，一天中必须有一碟蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好...
...社会上盛行一种说法，认为老年人尤其是冠心病患者不宜吃胆固醇含量高的蛋黄。致使有的老人“望蛋生畏”，认为食用蛋黄是导致冠心病、高脂血症的祸根。其实这种“惧蛋”心理，是大可不必的。近年来，国内外科学家研究发现，蛋黄中除含胆固醇外，卵磷脂含量也...
...粗饭，五份蛋白质食物，六种调味品，七杯汤水。 一个水果：每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。 二碟蔬菜：每天应进食两碟品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜，一天中必须有一碟蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生食...
...美国哈佛医学院两项研究提示：常吃花生者不易患胆结石，并且接受手术治疗的几率也较低。 美国哈佛医学院的一个研究小组对43823例中年男性进行了12年的随访调查发现，每周吃花生或一些坚果类食物的男性与从不吃或很少吃的男性相比，发生胆结石的危险...
...卵巢巧克力囊肿是女性应该注意活细节，巧克力囊肿的病因患者不要忽视。患上巧克力囊肿应注意合理的调理保健，但是也要注意了解巧克力囊肿治疗方法。那么，卵巢巧克力囊肿的预防方法有哪些呢?下面，专家来为大家作一下详细的介绍吧。 一，戒掉烟酒，养成...
...研究发现，卵巢巧克力囊肿的发生与早已进驻盆腔的异位子宫内膜有关。由此可见，预防卵巢巧克力囊肿的关键就在于如何避免子宫内膜异位症的发生。 卵巢巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种类型。其中，卵巢巧克力囊肿又占80%左右。卵巢巧克力囊肿病变可只累及...
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