...在很多男人的生活里,烟、酒、车、电脑不离身,久之给健康带来了隐患。新的一年到了,不妨给自己的身体好好做个保养。现学按摩和保健操不太现实,每天泡点茶水喝来保护健康,还是很简单的。 “酒桌男”试试护肝茶 喝醉酒后可用葛根的花泡茶喝,具有醒酒的...
...也是很多女性都喜欢运动场上生龙活虎的男性的原因。这种自信的感觉对坚持健身训练是很有帮助的,它会使男人斗志昂扬,有成就感。女为悦己者容,男人又何尝不是呢? [健康提示]:男人在日常运动时,腰、背、胳膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持这些部位的...
...虽然各未婚女名星都说找对象只找投缘的,并不要什么门当户对。我虽然不能说她们做作,但对于我们这些一没钱,二没名的小人物来说,这些星光璀灿的女人,我们是只能远观的,任何非人之想都不敢有。而有些美女名星那是一般小人物不愿娶的,而下面八人尤甚。 ...
...你有多久未曾享受过被男人围绕的滋味?只要多一点点勇气,生活里处处可以找到爱情的惊喜。该如何眉眼含春、嘴角带笑,才能让男人忍不住向你靠近? 还记得第一次遇见心上人的情景吗?电梯间你俩不期而遇,在眼光交会的那一瞬,你突然觉得心头一阵小鹿乱撞,...
...男人的身体会说话。 不要总说女人善变,其实男人在某些时候也是让人难以琢磨的。看看以下他们的行为,你就会从中发现真相。 身体语言:你发现他突然一反常态地变得有些忧伤。他竟然将头埋在你的怀里,看起来像个孩子般对你撒娇。 分析:当一个男人在他...
...男人应学会清淡饮食,特别是减少动物性油脂(肥肉、油炸肉类、动物内脏等)和总的烹调油数量(一般不超过30克/日)。以猪肉为例,每天的平均肉量应控制在二三两;另外,吃猪肉时最好与豆类食物搭配,因为豆制品中含有大量卵磷脂,可以乳化血浆,使胆固醇...
...大有裨益,你造成不要一味哀叹,对自己失去信心。与此同时,妻子也应该加强对丈夫的照顾和呵护,应该多体贴理解丈夫的生理善,应该在性事方面适当采取主动行为,切勿苛求、责备,形成恶性循环。总而方之,放下思想负荷,轻松上阵,坚持科学生活方式,这才是男人们...
...喝橙汁 芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏,原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。可以把中风危险降低28%。 像大力水手一样吃 定购一个比萨饼,但需确保上面有菠菜。菠菜中含有大量的叶酸,它可以把你得病的机会...
...西式快餐、肯德鸡麦当劳之类型的、肥肉、牛奶啊、饼干啊、膨化食品啊、甜点、冰激凌和雪糕等。 3、忌食发物:所谓发物是指特别容易诱发某些疾病,或加重已发疾病的食物如猪头肉狗肉羊肉海蟹等。 通过以上内容的介绍,乳腺囊肿忌吃什么你知道了吗?如果您对此...
...脂肪堆积,身体发胖,不仅仅因为吃得多,动得少,还有可能是你的姿势不对,现在来看看那些让你发胖的元凶吧,坚决将肥胖扼杀在摇篮里! 脂肪堆积,身体发胖,不仅仅因为吃得多,动得少,还有可能是你的姿势不对,特别是整天坐在办公室的OL,平时爱怎么坐...
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