...。游泳就是比较好的一项运动，水的柔和性不会造成皮肤损伤，糖尿病足患者不妨多游游泳。 夏季水果丰富，特别是升糖指数较低的水果，如樱桃、柚子等，糖友不妨多吃些。对于西瓜等较甜的水果，也不要完全拒绝，可以在饭后2~3小时或两餐之间吃。吃多少水果才是恰到好处呢？一般来说，一天总的摄入水果量在300克左右，另外，萧主任还告诉糖友一个小窍门：在吃完水果后大约半个小时测量...
本报记者 张聪 细滑如饴，乌润似漆，这，便是我国传统医学的精粹——膏方。沪、苏、浙、粤等地中医院每年秋冬之际都会出现制做膏方的大潮，形成一年一度的“膏方热”现象。随着生活水平和养生意识的提高，膏方也受到了北方群众关注。 膏方也适宜于北方人 膏方在我国有近两千年历史，早在战国时《内经》中即有膏方记载，唐代 人参 的作用。服膏方还应少食油腻生冷食物，不吃海鲜和油...
先用 连翘散 ，后用 黄蜡膏 立效。 连翘散 方七十六 黄 （炙） 花粉 连翘 防风 栀子 （各一钱） 甘草 （三分） 水煎服。 黄蜡 膏方。详六十二症内。
...作为煲汤时的佐料，平时可以选择几种中药泡水喝， 代茶饮 用。 肢冷 畏寒 可以单取紫河车3克研粉每日冲服；若 肾阳虚 甩、早衰、性功能减退，可用冬虫大家庭草1克、 枸杞子 2克、淫羊藿3克每日代茶饮用；腰膝冷痛、 下肢水肿 、 气短 虚喘，可用蛤蚧粉3克、海马粉3克、 牛膝 30克煎水，每日冲服。另外，还可用 人参 1棵、鹿茸15克、 枸杞 15克、杜仲15...
...、冬藏”的规律，当下已到了更有利于精微物质吸收与闭藏的进补时节，若调理得当，则可大大弥补夏日造成的虚损。 作为传统中医药的五大主要剂型之一的膏方，凭借其“一人一方”的辨证特点，正成为越来越多人秋冬进补的首选，从江浙沪一隅渐向全国漫延。 据悉，安徽、山东、山西、河北、河南、广西、广东、宁夏等多地已经启动或准备启动膏方工作。同时，也不乏有企业发力膏方领域，如东阿...
...个人的体质状况适度进补，一是为了增强体质，预防一些疾病的发生发展，二是针对一些特殊的体质特征，通过秋冬的调理来改善体质，治疗一些慢性疾病，而膏方自古以来一直是秋冬进补独具特色的手段之一。近年来南方各大中医院纷纷开设膏方门诊，这种因人因地因时制宜治未病的养生方式深受百姓欢迎。 什么是膏方 膏方是具有综合调理作用，经特殊加工制成的比较稠厚的膏状内服中药制剂，具有...
视力下降、 复视 ，糖友出现这些症状时，自己就要心里有“底”，因为 视网膜病变 是最早感到的眼部并发症。一般来说， 糖尿病 病程在5到10年以上的糖友发生眼底病变约占50%以上，此病激光是比较有效的治疗方法，可控制 糖尿 病视网膜病变的发展。 然而对糖友来说，并不是只要出现糖尿病视网膜病变就马上要去“打激光”，因为激光治疗应用不当，可能带来严重的不良反应。而...
膏方是中药的一种传统 剂型 ，因其服用方便，且具有很好的治疗、调补作用，得到很多人的青睐。中医认为，四季皆可服用膏方进补，但以冬季为最佳。 内服膏方好处多 膏方通常指的是内服膏，又称膏滋，它是中药 饮片 加水煎煮，去渣浓缩后，加 饴糖 、 蜂蜜 或 阿胶 等煎熬成的稠厚半流体制剂，如 雪梨膏 、川贝 枇杷膏 等。内服膏还可分为荤膏和素膏，如加入蜂蜜或 冰糖 ...
很多人已经着手服用膏方进行调补养生了，但有些人因服用方法不对而引起身体不适。冬令进补应该慢慢收功，越急越难见效，要掌握节奏做到“慢、停、调。 “慢”即膏方开始服用时宜少量，并慢慢增加到平常量，其间可以根据身体反应自行做调整。极度虚弱的人或老年人更不能求功心切而一次大量服用，以免“虚不受补”。脾胃不好的人要根据胃口情况调整剂量。值得提醒的是，膏方最好在春节前服...
专家提醒，孩子若服用膏方，要注意禁忌症。 膏方作为一种冬令调理方法，因对患者采取“量身定制”，而受到越来越多的人们欢迎。但专家提醒，孩子若服用膏方，要注意禁忌症。 4岁以上再服用膏方 小儿脏腑娇嫩，尤以肺、脾、肾三脏不足更为突出。儿童膏方是针对儿童先天不足、肺脾肾不足等诸种生理特点，结合不同体质来调整阴阳气血而拟定的调补处方。对 反复感冒 、 哮喘 的小孩，...
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