...艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 【标准定位】在上臂外侧，屈肘时，肘尖直上1寸凹陷处。 【取法】以手插腰，于肘尖（尺骨鹰嘴）后上方1寸凹陷处取穴。 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、肱三头肌。皮肤由桡神经发出的臂后神经分布。肘后皮肤...
...神经手背支的吻合支，前臂骨间背侧动、静脉的末支及腕静脉网。主治目视不明，肩、背、肘、臂臑痛等。直刺0.5-0.8寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 【标准定位】在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中。 【取法】 1.屈肘，掌心向胸...
...等。斜刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。 【取穴方法】该穴位于人体的背部，当第5胸椎棘突下，旁开3寸。 【解剖】 在肩胛骨脊柱缘，有斜方肌，菱形肌，深层为髂肋肌；有第五肋间动静脉背侧支及颈横动脉降支；布有第四、五胸...
...人体面部穴位图解 头维穴 攒竹穴 迎香穴 发际点 睛明穴 水沟穴 阳白穴 承泣穴 瞳子髎 头维穴 取穴方法： 取定穴位时，一般采用正坐或仰靠、仰卧姿势，头维穴位于人体的头侧部发际里，位于发际点向上一指宽，嘴动时肌肉也会动之处（当额角发际上...
...坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。 按摩方法：两个大拇指重叠按压这个穴位，痛经的时候通常左腿也会一起痛，多刺激左腿。要是在腰上放一个暖水袋效果会更好。 功效：具有引血归...
...人们在秋天很容易出现一系列干燥症状，如口鼻、唇舌、皮肤干燥，毛发枯槁，舌红无苔或少苔等，这都是因津液不足。津液的生成源于摄入的食物，脾胃之气健旺，化生的津液就充盛；脾胃之气虚衰，则会导致津液不足。按摩中脘、足三里和太白这3个穴位，可以健脾...
...痢疾，便血，带下及胃炎，消化性溃疡，胃下垂，肝炎，糖尿病，消化不良，贫血等。斜刺0.3-0.5寸。艾炷灸5-10壮；或艾条灸10-20分钟。 【穴义】穴位名。脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。 【名解】脾，脾脏也。俞，输也。脾俞名意指脾脏的湿热...
...胸痛，呕吐，及心绞痛等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-15分钟。 〖取穴方法〗该穴位于人体的胸部，当前正中线上，平第3肋间。 〖解剖〗在胸骨体中点；有胸廓（乳房）内动、静脉的前穿支；布有第三肋间神经前皮支的内侧支。 〖...
...、静脉主治心痛，惊悸，胃痛，呕吐，热病烦躁，胸痛，疟疾，癫狂，痫症，肘挛，臂痛等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。 【标准定位】在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。（图） 【...
...10分钟。 出《针灸甲乙经》。属任脉。《幼科推拿秘书.穴象手法》：“中庭穴，在发际上边些。 〖取穴方法〗该穴位于人体的胸部，当前正中线上，平第5肋间，即胸剑结合部。 〖解剖〗有胸廓（乳房）内动、静脉的前穿支；布有第五肋间神经前皮支的内侧支。 ...
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