...秋季气温适中，是人们健身的好时机，但为了收到良好的效果，不同人应根据年龄、体质、爱好的不同，选择不同的健身项目。 秋季登山能增强人体的呼吸和血液循环功能，使人的肺活量及心脏收缩力增大，还能使人吸收空气中更多的负氧离子，对神经系统具有良好的...
...问：我们小区好几个宝宝天凉以后都感冒了，发烧，流鼻涕，咳嗽。如何预防秋季呼吸道感染，让宝宝免受流感之苦？ 答：秋季气温渐渐变凉，逐渐进入呼吸道疾病的好发季节，此时早作准备预防呼吸道感染是很重要的，提出以下预防措施： （1）平时要加强体格...
...肺乃清虚之体，性喜清肃而其气主降。自然界中，秋季气候清肃，天高气爽，空气明润。肺气与秋气相通应，秋季养肺最当时，下面介绍秋天润肺方法。 润燥养肺四要穴 秋季天高气爽，空气干燥，女性朋友的阴津常亏，再加上秋天气候多变、日夜温差比较大。一旦...
...用酒煮荔枝肉，趁热顿服。通神益气，消散滞气，治气虚感冒。注：据<<续名医类案>>介绍，某患者因气虚感寒，胸脯稍滞，鼻塞不畅，用上法无不奏效。18.绿豆茶饮治流感绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。绿豆洗净，捣碎，同茶，糖放入碗内，用开水冲沏，...
...感冒是最常见的外感病，有发热恶寒、咳嗽流涕、舌苔薄、脉浮的表现。中医分为风寒型与风热型。患感冒后饮食宜清淡、稀软，忌食油腻、黏滞、酸腥之食物。感冒早期应用饮食治疗，常可缩短病程，减少并发症。 萝卜白菜汤 用白菜心250克，白萝卜60克，...
...肃降。这样就能与秋季自然界的规律相呼应．实现“秋季养收”的目秋季感冒的有效方法之一。《老老恒言》卷一中写道：“秋宜早卧早起，逆之则伤肺。”《类证要诀》说：“秋冬任晏眠，晏忌日出后，早忌鸡鸣前。”即秋季早起应在日出前而不宜太晚。 秋冻，就是“...
...秋令时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，还有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。但是由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，必须注意以下四点。 防运动拉伤：因为人的肌肉和韧带在气温较低的...
...、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，幸免受风寒，不宜过渡劳累。 2、多吃平常的食品。盆腔炎患者的饮食应以平常食品为主。多食有营养的食品如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食品。 3、饮水降吃饭要吃多一点，才有劲减肥啊!...
...，花于冬而实于夏，得少阳生气而成”。故为制肝、柔肝、养胃生津之良药。本案患者病已久，消化功能障碍，笔者在用参芪及消导之品的基础上，用乌梅之味酸，以图酸甘化阴，共济养胃，调和中焦，柔肝助运，故效甚捷。 案2 李某，女，54岁，2007年5月初...
...能力,提高免疫功能为主多吃易消化高蛋白高维生素的食物,增强体质嘱咐患者多饮水,以防口干和便秘尿少等当患者阴道出血多 时,应服用些补血止血抗癌的食品,如藕薏苡仁山楂黑木耳乌梅等.当患者白带多水样时,宜滋补,如甲鱼.鸽蛋.鸡肉等.当患者带下多粘稠...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
