饮食三百_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...发黑,且有多处虫眼、咀嚼有霉味、酸味、苦味、酒味等异味时,均为变质甘蔗,不要食用;甘蔗外观灰暗、结构疏松、表面霉点、断面有霉菌丝长者,也属霉变甘蔗,不能再生食苦杏仁 杏味甜多汁,含维生素A 也多,还有维生素C 、儿茶酚、黄酮等...

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秋季锻炼应注意四防_运动养生_【中医宝典】

...的能力。然而,秋季早晚温差较大,气候干燥,要想有良好的健身效果,还应注意四“防”。 防受凉感冒 秋季清晨温度较低,不可穿单衣去户外运动,应根据气温变化来增减衣物。锻炼时不可脱得太多。此外,锻炼后,穿汗湿的衣物在冷风中逗留,以防身体感冒。 ...

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儿童冷饮可减低鼻炎发生率_【中医宝典】

...难免会在周末到室外走走,感觉一下秋凉。然而,在野外,很多人都忽略了一细节,那就是路边的花花草草好看,却常惹来鼻炎,有些人本来就有过敏性鼻炎,现在这么一不小心,毛病又犯了。 秋季都强调补身子,其实过敏性鼻炎的人强调的应该是预防。本专题指导医生...

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冬季尿路结石病人冬笋_【中医宝典】

...尿路结石病人如果过多地食用冬笋,就会增强尿中草酸钙的结晶,从而使病情加重。所以,专家们建议:冬季尿路结石病人冬笋。 ...

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儿童用药有禁忌_【中医宝典】

...、肝功能受损害,很容易误诊为中毒性脑病或病毒性脑炎。儿童患流感、水痘时,服用阿司匹林导致瑞氏综合征的机会,比其它情况要高25倍。 (2)服维生素A 维生素A与骨骼的生长有关,它可以使软骨成熟、退变。维生素A不足时,可减慢骺软骨细胞的成熟...

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中医养生_中医中药偏方秘方_【中医宝典】中药方剂

...颜氏家训》谈养生 被“春困”缠绕 被牛奶拒绝的五种食物 避免秋季忧郁症的饮食良方 别把保健品当药 别拿生气赌健康导致多种疾病 病期及初愈禁欲 病人吃水果有哪“六” 菠菜可解酒毒 菠萝食疗,不妨一试 菠萝食疗方 补充营养按年龄吃饭健康养生 ...

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甘薯粳_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《纲目拾遗》甘薯粳 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《纲目拾遗》:甘薯粳【处方】糯米、薯梗、白糖、芝麻。【制法】将糯米水浸35日,以米酸为度,淘净晒干,捣成细粉。看晴天将糯米粉入生水,和作团子,如杯口大。即将薯根拭去皮,洗净沙石土,徐徐磨...

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儿童太咸增加患心脏病和中风的可能_【中医宝典】

...英国“国家饮食及营养调查”(National Diet and Nutrition Survey)指出,儿童太多含盐量高的食物,会导致血压上升,增加他们患心脏病和中风的可能。 调查研究了1658名儿童7天的饮食习惯,记录他们吃盐的分量和...

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立秋的注意事项(调理八)_【二十四节气】

...火上加油”。 三多多益善。任何补药服用过量都有害。认为“多补药,有病治病,无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过服维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻。 四忌凡补必肉。动物性食物无疑是补品中的良剂,它不仅有较高的营养,...

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冬季脑血管病人狗肉_【中医宝典】

...出血。所以,冬季脑血管病人狗肉。 ...

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