秋天不同时段防燥方法_秋季养生_【中医宝典】

...很多人到了秋天感觉很干,这就是“秋燥”表现。中医认为,肺属金,与秋气相应。肺为娇脏,喜润恶燥。而秋天不同时段“燥”也可不相同,初中秋为温燥,深秋为凉燥,不论是哪种燥都会对肺造成伤害,出现各种“干燥症”。下面就向大家介绍一些不同秋天时段...

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秋季养生6法则 滋阴润肺防秋燥_秋季养生_【中医宝典】

...秋季气候干燥,而多数蔬菜、水果等有滋阴润燥、清热通便之效。另外也可多吃些蜂蜜、百合、莲子、芝麻等清补之品,以顺应肺脏清肃之功。少食辛辣煎炸食品,以免助燥伤阴。 俗话说:“春夏养阳,秋冬养阴。”秋季养生保健最重要是养阴。那么,在秋季到底要...

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小儿干咳久咳食疗方-银耳雪梨膏_中医食疗儿科食疗_【中医宝典】

...适用于小儿阴虚肺燥,干咳痰稠及肺虚久咳之症。 〖 按 语 〗: 银耳滋阴润肺,养胃生津,为补益肺胃之上品;雪梨清肺止咳;冰糖滋阴润肺;相佐用于阴虚肺燥之证者颇佳。 附:其他相关食疗方 1、治燥热干咳痰少,秋季口、鼻、唇干燥者:白菜1000克...

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小儿食欲不振食疗方-凉拌三片_中医食疗儿科食疗_【中医宝典】

...〖 来 源 〗: 民间食疗方。 〖 原 料 〗: 西红柿100克,胡萝卜100克,黄瓜100克,精盐、醋、味精、麻油。 〖 做 法 〗: 西红柿洗净,用开水烫去皮,切成片,胡萝卜、黄瓜洗净,切菱形片。将三片排放盘中,再将精盐、醋、味精、...

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按摩可养肺_秋季养生_【中医宝典】

...秋季气候干燥,秋风阵阵,带给人们是萧杀意境,一片“燥”情。燥是秋季主气,燥胜则干。根据中医四季主气理论,秋燥之气最易侵犯肺部,此时,治病养生应以养肺为重。 如此,养肺跟上了,冬天才能少生病或不生病。 推拿或按摩有很好清心养肺功效...

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中医推荐清热解暑食疗方_膳食养生_【中医宝典】

...至天气炎热,比较容易引起中暑以及患上其他疾病。中医指出,夏至节气要做好清热防暑工作。下面就来详细介绍下中医推荐防暑降温食疗方。 夏至是每年公历6月21日前后,此时太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长一天。夏至天气炎热,比较容易引起...

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膳食养生_中医养生_【中医宝典】

...樱桃 补肾佳品话板栗 补维D可降低患老年痴呆危险 补虚疗损说驴肉 补益药粥介绍 补益之佳谷—芝麻 不同年龄段食补有差异 不同年龄药膳各异 不同体质饮食护胃法 不宜和猪肉搭配四种食物 不宜空腹喝四种饮品 不宜组合几种食物 彩色灯笼椒盅 ...

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功血治疗_功血_子宫疾病_妇科_【妇科宝典】

...药物 女性功血治疗哪些药物比较管用 女性功血治疗方式有哪些 女性功血治疗药物比较管用治疗办法 女性功血治疗药物哪种更好 女性功血治疗哪些药物更管用 青春期得了功血该怎么治疗? 女性功血食疗方推荐 不同年龄段功血如何治疗 女人...

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妇女带下病食疗便方-六味红枣粥_中医食疗妇科食疗_【中医宝典】

...30分钟,去渣留汁,以药汁煮大米、大枣至粥熟,加山植条、白糖调匀。 〖 用 法 〗: 顿服。 〖 疗 效 〗: 清热除湿,化瘀止痛。适用于湿热下注、阻滞气血之痛经、经前小腹疼痛、血色黯红、质稠有块、带下黄稠等症。 附:其他相关食疗方 1、取...

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女人月经失调食疗方案具体有哪些_【妇科宝典】

...女人月经失调食疗方案有哪些?这一点大家必须要把握,只有把握了女人月经失调食疗方案,才能够帮助大家积极实现治疗效果,那么究竟女人月经失调食疗方案有哪些呢?接下来我们就来详细解读一下。 女人月经失调食疗方案: 1 猪鳖肉。鳖(甲鱼)...

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