苦瓜巧搭配 吃越瘦_饮食减肥_【中医宝典】

苦瓜 能除邪热,解劳乏,清心明目,夏季食用,清凉消暑,而且还能快速排毒素避免体内毒性,有美容疗效。 夏天到了, 苦瓜 可是个好东西哦。苦瓜能除邪热,解劳乏,清心明目,夏季食用,清凉消暑,而且还能快速排毒素避免体内毒性,有美容疗效。不吃绝对是损失! 1.苦瓜+低脂牛奶,有饱足感,可以拿来当代餐,准备和朋友吃大餐前,喝1杯就不必担心吃得过多哦,味道比起单一苦瓜水

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秋季嘴唇干裂别用舌_【中医宝典】

秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。 人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素b2、维生素a摄入量不足,就会干燥开裂。 有些人为了滋润口唇,喜欢用舌头去,其...

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鞠丸《汤头歌诀》_【中医宝典】

(丹溪)治六般郁,气血痰火湿食因。(此六郁也。)芎苍 香附 兼栀曲,气畅郁舒痛闷伸。(吴鹤皋曰∶ 香附 开气郁, 苍术 燥湿郁, 抚芎 调血郁, 栀子 清火郁, 神曲 消食郁,各等分,面糊为丸。又湿郁加 茯苓 、 白芷 ,火郁加 青黛 ,痰郁加 半夏 、 栝蒌 、 海石 ,血郁加 桃仁 、 红花 ,气郁加 木香 、 槟榔 ,食郁加 麦芽 、 山楂 ,挟寒加

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4色水果吃越年轻_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...黑眼圈。每日食苹果1~2个,能提供皮肤必须的基本矿物质和维生素,这是维持面部皮肤红润光泽的前提之一。 水果色:黑色 水果都有一个规律:即颜色深,营养价值越高。即使是同一品种或同一水果的不同部位,由于颜色不同,维生素、色素及其他营养物质含量也不同。 乌梅 : 含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷等。 乌梅 是当之无愧的优秀抗衰老食品。此外,乌梅所含的有机酸还...

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中览古赏析_【古诗文大全】

...,绝句又不同于长篇 古诗 ,所以诗人只能选取这一历史事件中他感受得最深的某一部分来写。他选取的不是这场斗争的漫长过程中的某一片断,而是在吴败胜,越王班师回国以后的两个镜头。首句点明题意,说明所怀古迹的具体内容。二、三两句分写战士还家、勾践还宫的情况。消灭了敌人,雪了耻,战士都凯旋了;由于战事已经结束,大家都受到了赏赐,所以不穿铁甲,而穿锦衣。只“尽锦衣”三...

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陈皮不是陈越好_【中医宝典】

□ 张继强 河北省唐山市药品检验所 笔者在药品检验工作中发现,一些药店、医院经营、使用的 陈皮 储存时间过长,会使挥发油等成分受到损失,影响到其质量和疗效。“入药以陈者为佳”观点,与现代执行的质量标准相背离。

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按摩并非痛越好_【中医宝典】

□ 王金山 安徽中医学院附属第一医院 按摩正常的感觉是有一定的酸胀感,如果出现刺痛或疼痛到令人难以忍受,甚至大叫出来的情况,都是不正常的,极有可能已经造成软组织挫伤以及皮下出血。笔者屡屡发现有的人经过长期重手法的按摩,导致肌肉僵硬、反应迟钝,甚至局部肌肉坏死的现象。所以,我们不要盲目接受按摩,分辨一下按摩师的手法是否“均匀、有力、柔软、深透”及“轻而不浮,重

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史记·七十列传·东列传解析

本文记述东的变迁史实,可分为两部分。前段写秦末汉初时,东越由郡县变为闽越国和东海国,句践的后裔无诸成为闽越王,摇成为东海王。后来,东海王助汉诛杀叛乱首领吴王濞而迁处江淮间。馀善杀闽越王郢而得立东越王。第二段写馀善谋反而被杀,东越国重新变为郡县,其民迁处江淮间。 文中揭示了东越与中原的历史渊源和密切关系,表现了中华民族这个大家庭逐渐走向统一的历史趋势,反映了...

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鞠丸_《汤头歌诀》_【中医宝典大全】

(丹溪)治六般郁,气血痰火湿食因。(此六郁也。)芎苍 香附 兼栀曲,气畅郁舒痛闷伸。(吴鹤皋曰∶ 香附 开气郁, 苍术 燥湿郁, 抚芎 调血郁, 栀子 清火郁, 神曲 消食郁,各等分,面糊为丸。又湿郁加 茯苓 、 白芷 ,火郁加 青黛 ,痰郁加 半夏 、 栝蒌 、 海石 ,血郁加 桃仁 、 红花 ,气郁加 木香 、 槟榔 ,食郁加 麦芽 、 山楂 ,挟寒加

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反复唇_反复舔吮口唇的原因、反复舔吮口唇怎么办_查症状_【疾病大全】

皮肤行为症 症状表现为反复唇,致 口唇潮红 、甚至出现糜烂、渗液等。皮肤行为症(cubaneaus behavior disorders)为精神状态异常所致的疾病。患者多采用损伤自身皮肤的方法以达到快感。此种不良行为经过不断重复,成为一种不易控制的顽固性习惯。

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