...记忆就像一个仓库，能把以往经历过的种种信息储存在大脑中，就像电脑资料的输入和保存一样。据说，现代文学巨匠茅盾先生能背诵120回的古典文学名著《红楼梦》，如此骄人的记忆力令许多中老年人羡慕不已，望而兴叹。 现在有很多人在40岁以后，就出现...
...，连续服用3周，61%的人可戒除烟瘾。 2.冷火鸡戒断法 指硬性停药，7～10天即完成戒断，简单快速，但痛苦较多，年老体弱者不适用。主要用于阿片类药物的戒断治疗。 3.支持疗法 各种支持疗法十分重要，以改善病人营养状况，减轻戒断症状及急慢性...
...吸烟的危害比主动吸烟还要大。 7.吃饭时关掉电视 很多人都喜欢一边看电视一边吃饭，这是一种很不好的习惯。研究发现，儿童在吃饭时看电视，容易导致肥胖，还会延长收看电视的时间。所以不管大人或小孩，吃饭时，最好关掉电视，专心地吃饭，好好享受桌上的...
...和肺气肿的发生。 大量的研究认为，烟对于呼吸道的危害不但是外因，还可成为内因。烟中的有害物质对神经系统也有破坏作用，引起偏头痛或影响睡眠。国外有实验报告，烟对睡眠的影响超过咖啡和酒，吸烟人的入睡时间比不吸烟的人平均相差14分钟。 诺贝尔生理...
...严重者可致失明。 白内障 据医学家调查，在白内障病人中有20％与长期吸烟有关。也有人观察到，每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍，且吸烟是越大，患白内障的可能性越大。 另外，吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会...
...怀孕期间的吸烟情况。排除年龄等因素的影响。研究发现，母亲在孕期每天至少抽10根烟的男性，其精子密度比其他母亲在孕期不抽烟的男性低48%。而且，这些男性的精子总数减少，与精子生成有关的抑制素b水平下降。但这些结果并不出现在母亲在孕期每天抽烟少于...
...孩子进行了为其2天的试验,每天晚上睡觉前的2～3个小时,他们让孩子玩赛车电脑游戏。 研究发现，玩完赛车游戏后的孩子入睡所需的时间增多，慢波睡眠时间减少。慢波睡眠是人的深睡期，是恢复精力和体力的最佳时期，也是使人们增强记忆的关键期。 此外研究者...
...学习所必须采取的途径。但是，信息在第一级记忆中停留的的时间仍然很短暂，平均约几秒钟；通过反复运用学习，信息便在第一级记忆中循环，从布延长了信息在第一级记忆中停留的时间，这样就使信息容易转入第二级记忆之中。第二级记忆是一个大而持久的贮存系统。...
...注意预防以下可能引起胃溃疡的因素： 1.吸烟 吸烟者比不吸烟者溃疡病发生率高2倍，吸烟影响溃疡愈合和可促进溃疡复发，其可能机制： (1)吸烟可以促使胃酸和胃蛋白酶原分泌增多。 (2)吸烟可能抑制胰腺分泌HCO3-盐，从而削弱中和球部内酸性...
...1.吸烟 吸烟者比不吸烟者溃疡病发生率高2倍，吸烟影响溃疡愈合和可促进溃疡复发，其可能机制： (1)吸烟可以促使胃酸和胃蛋白酶原分泌增多。 (2)吸烟可能抑制胰腺分泌HCO3-盐，从而削弱中和球部内酸性液体的能力。 (3)吸烟可影响幽门...
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