...一生，几乎有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠障碍可直接导致一系列健康问题，诸如心理障碍、躯体不适或引发其他多种疾病，所以睡眠质量的好坏，是窥视一个人身心健康的一个窗口，你的睡眠质量如何，回答下面几个简单的问题就可以知道了。下面10个问题的...
...药呢 妇科炎症应注意什么饮食 治疗妇科炎症需注意的事项 如何远离妇科炎症的侵袭呢 白带异常的药膳治疗方法是什么 中医如何治疗白带异常疾病 白带异常的典型症状表现分析 怎样预防白带异常呢？ 妇科炎症的常见表现有什么 妇科炎症的保健措施都有哪些...
...并发症，以及心理后果。 剥夺睡眠会影响你的人际关系从你的每一个生命的一部分，你的思考能力和有建设性的收入。 剥夺睡眠是如何联系过敏？ 那么什么是有过敏体质的问题，他们如何与睡眠剥夺？ WebMD的记者问威廉E伯杰博士，工商管理硕士，医学教授，...
...新生儿死亡情况还是屡见不鲜。如何从根本上改变一局面呢？一十分重要的环节是加强孕妇的自我保剑这方面的内容应该包括正确掌握有关食物、药物、疾病处理、运动、衣着、睡眠姿势等的保健知识。值得强调指出的是，随着研究的深入，某些传统的保健观点已显得比较...
...如何治疗失眠？失眠虽然不是一种非常严重的病症，但也不能轻视，根据引起失眠的不同原因，治疗失眠需要针对性的方法综合治疗。如精神因素引起的失眠，应该加强自身的调节；环境因素引起的失眠，应该尽可能改善居住及睡眠环境等，对于比较严重的失眠症患者，...
...产后如何预防子宫肌瘤?这是大家应该把握的，只有把握了产后如何预防子宫肌瘤才能够帮助大家积极的控制这种疾病，那么究竟产后如何预防子宫肌瘤呢?以下是专家给出的专业解读一下。 产后如何预防子宫肌瘤： 1、切实做好哺乳期保健：哺乳期间卵巢功能下降...
...压力和焦虑可能会导致更多的不只是一个晚上的睡眠障碍或两个。一项新研究显示焦虑可能导致长期睡眠问题。 这并不奇怪，主要的生活压力，如死亡，疾病，离婚，或金钱问题可能导致失眠。但研究人员发现焦虑有关的睡眠不足问题可以长达六个月的最后压力事件...
...产生抗拒，加上或要隐瞒对方，个人更要随很大压力，完全无法投入性生活。当事人该尽早寻求帮助，适当的心理治疗可以令当事人将往事抛开，毫开阻滞过正常性生活。 生理或身体因素亦会影响性功能，如脑部生肿瘤可能会减低性欲；慢性病令体力变差，也会对性失去...
...睡眠障碍可以是某些疾病的并发症状，失眠也可能导致机体的生理活动发生一系列改变，对机体其他系统的功能亦有影响。长期缺睡可以引致许多神经、精神及亚健康症状。如烦躁、抑郁、警觉和活动能力下降，自主神经功能紊乱、消化功能障碍等；甚至会降低免疫机能...
...吗 消失了或只是找不到 年齡與睡眠 女儿教我学会幽默 女朋友的定义 女生如何面对怀孕 女生月经来时为何不能洗头？ 女性入夜后的心理变化 女性性保健的10个秘诀 培养健康心理的五要素 培养愉快心情的十种方法 培养愉快心情的十种方法 培养自信心...
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