...早睡可保养人体阳气，保持温热的身体，而晚起可养人体阴气，躲避严寒。 饮食宜温减咸增苦 冬季饮食要遵循“养阴潜阳”的原则，宜多吃些温性食物，如糯米、狗肉、羊肉、牛骨髓等，既滋补又抗寒;少吃生冷、油炸及寒性食物，以免损伤阳气或阴液;同时要减咸增...
...硒元素的小麦、玉米、南瓜、红薯干、大白菜、紫菜、海鱼及硒蛋等，有助于护肝养生。此外，春季还应少吃生冷、刺激性及不易消化的食物，多吃清淡之品，以免刺激胃肠引起疾病。 在早春时节，不少人有“春困”现象，究其原因，除了从冬季转到春季，人体还未较好顺应...
...洗净卷煎饼吃，味道鲜美。捣成蒜泥状，滴上香油，是别致的美味小菜。用它煎炒鸡蛋，香味儿比韭菜更浓郁，吃后开胃增食欲。 猪牙草 学名“铁线蕨”，中医入药叫“猪鬃草”。叶柄细长，黑紫色。具有清热、解毒、利尿、消肿等作用。 刺儿菜 学名“小蓟”，俗称...
...什么论题，要兄弟做什么策论，兄弟却也狠费了些工夫。可惜现在荒了多年，只怕做出来没有这般的顺口了。” 众人听他打着一口京腔，南腔北调的十分可笑。章秋谷忍不住问金汉良道：“金汉兄是什么贵班？想就要到省的了。果然你们官场中人毕竟有些儿气派，不要说...
...莊二十二年》春王正月，肆大省。《左傳》《穀梁》作眚。 又《集韻》息淺切，音蘚。同獮。秋田也。《禮·玉藻》惟君有黼裘，以誓省。《註》省，當爲獮。 《說文》本作𥅱。从睂省，从屮。《徐鉉曰》屮，通識也。《同文舉要》舊从目从屮，徹於目者，能省視。...
...供不应求，甚至出现有价无货的现象。为解决这一难题，山东省菏泽市润康中药材研究所根据金银花的生长特性，探索出扩行缩株、合理密植、间套药材、以“药”养“花”的高效套种模式，达到了“当年栽花，当年见效”的效果，为金银花的规模化、现代化发展提供了...
...脂肪食物。中医还主张：“当春之时，食味宜减酸益甘，以养脾气，饮酒不可过多，米面团饼不可多食，致伤脾胃，难以消化。”这些都是值得我们注意的。 夏季酷热多雨，暑湿之气易乘虚而入，人们往往会食欲降低，消化力也减弱，大多数人厌食肥肉和油腻等食物。...
...天下治人情之田乎？抑良农能稼而不能穑，藏之名山，待其人乎？朱子之诗曰：“面似冻梨头似雪，后生谁与属遗经？”公其念经之久荒，而与吾徒Θ治之，则当何如也？（书）固荷Θ之田夫也，幸得从公游，故记公堂而卒以Θ田之说进。 《御书信古斋记》 尊彝鼎俎陶冶...
...宋人，而彡门当是宋地，非而彡水矣。 ◎曹东亩论诗 曹东亩论诗曰：“四灵诗如啖玉腴，虽爽不饱；江西诗如百宝头羹，充口适腹。”余谓此齐人管、晏之见耳。四灵如袜材，窘于方幅。江西以山谷为初祖，然东坡云：“鲁直诗如啖江瑶柱，多食则发风气。” ◎大历十...
...苏丹徒人，清代举人，教育家。曾在上海创办震旦学院、复旦公学。民国时曾任北京大学校长。 〔１１〕“养成一种‘看热闹’的情趣”这是炯之（沈从文）《谈谈上海的刊物》一文中的话。参看本书《七论“文人相轻”——两伤》中的引文。 ...
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