...得了颈椎病是很痛苦的，每个人为了自身的健康，一定要做到： 要养成良好的姿势 一是坐姿 臀部要充分接触椅面，双肩后展，脊柱正直，两足着地。写字时头部略微前倾，两肩之间的连线与桌缘平行，前胸不受压迫，使头、颈、肩、胸保持微微绷紧的正常生理...
...是由于颈椎间盘退化导致上、下椎体骨质增生，压迫神经根、脊髓或推动脉而造成的一系列症状，可分为脊神经根型、脊髓型和推动脉型。三型的症状不同，治疗上也有差别。脊神经根型是增生的骨质压迫神经根引起的，主要表现为脖子和肩膀酸胀、疼痛，有时出现手指...
...从立秋开始，就渐渐进入了秋季。虽然感觉还是那么酷热，然而中医专家指出，外环境中已经逐渐有寒气产生，根据天人合一的原则，从立秋开始，就要逐渐开始以“养”为主的保健原则，饮食上多辛少酸，忌寒凉、受冷，而拔火罐等治疗由于容易引起寒气入内，也要...
...漏肩风，又称“冻结肩”、“肩凝”、“肩关节周围炎”。50岁左右的人发病率较高，所以，又有“五十肩”之说。漏肩风多在早春时节发病，因此早春时节宜防漏肩风。 在临床上，漏肩风具体表现有三： 第一，自感痛。肩关节周围广泛性疼痛，初为酸痛或刀割痛...
...皮肤有发热的感觉。 点穴法：用右手的拇、食指点按颈后两侧的风池穴3～5分钟。 按揉颈项：双手十指交叉抱在颈后，用双手掌根对抗后枕部，同时仰头并向上拔伸，至颈部肌肉酸困为止。 米字操：头部缓慢地在空中画出“米”字，每一笔都要画到位。 此外，还...
...的便利条件。加热的石蜡、白炽灯等则是很好的红外线发射器。周林平谱仪、康乐热敷袋、场效应治疗仪、小型红外线辐射仪、频谱家用治疗仪等，也常用于家庭物理治疗。 对家庭型物理因子治疗器的使用要慎重，最好是在专科医生指导、示范下进行。红外照射应与皮肤...
...词时，曾举了中风的例子。他说：出血性中风是脑窍之络伤后血溢，变生瘀血，阻碍元气上达于髓海。“血苑于上”确立了中风病位在脑，虽有风、火、瘀、痰、虚等病因，实以痰瘀为其主要。在治疗部分脑外伤后遗症、脊髓高位截瘫、脊髓型颈椎病四肢痿软的病人时，他...
...盛夏的气温常在摄氏三十多度，高温闷热的夜晚使人难以入睡。年过花甲的退休职工陈某，因夜间闷热便吹着电风扇睡眠，次日早晨发现嘴歪眼斜，经医生检查确诊为面神经麻痹（即面瘫），俗称“歪嘴病”。由于老年人机体衰老，神经调节功能减退，所以老年人更易...
... 颈部保暖除了白天在颈部围围巾外，晚上还可以用热水袋在颈部外敷，也可以用中药加肉桂等煎水颈部外敷，以增加局部血液循环，使损伤组织的血液供应增加，代谢物排泄加快，局部肌肉弹性功能恢复，颈椎间隙相对增大，预防颈椎移位的发生，避免颈椎病症状的出现...
...物的浅露淫亵之作，自然有高下、雅鄙的分别。” 有权威的解析认为，这是一首秋日席间赠妓之作。全篇代歌妓述事言情，先写这位歌女对“时节”的感受，次写她在筵席上与情人“小会”的欢欣及她的即席演唱，最后写她与情人依依惜别的种种情状。 这样的解析虽然...
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