【配方】 鲤鱼 1条（约600克），玉兰片50克， 香菇 50克， 西红柿 50克，菜心50克，鸡油50克，精盐、味精、料酒。 茴香 各适量，葱、姜、蒜各10克，植物油500克（实耗50克）。 【功用】利水消肿，通乳下气。 鲤鱼 熟食，利水作用较强，对水湿内盛， 水肿 胀满、泄泻、 小便 不利，以及 黄疸 、妊娠水肿者，均为很好的辅助食疗佳品。 【制法】洗净
（一）增加死亡率 肥胖 者的死亡率比正常体重者有明显的增高，随着体重的增加，死亡率也有所增加。研究表明，肥胖者因 糖尿病 而死亡者比正常体重组明显增高为383％（男性）及372％（女性）；其次是 肝硬化 、阑尾炎、 胆石症 的死亡率，肥胖者也增加一倍左右；心血管、肾病及意外事故的死亡率也较高。 （二） 高血压 肥胖者患高血压的机率要比非肥胖者高。 肥胖者常伴
1、饮食问题 我们认为在减肥过程中，不宜过分控制饮食，特别不主张采取饥饿疗法。因为过分节食后，重则可能导致 厌食 症，造成消化器官功能障碍，产生严重后果，轻则造成人体代谢机能降低，而代谢功能降低是一种进一步致肥的潜在因素。一旦恢复正常饮食，病人可以继续增胖，甚则可能比控制饮食前更胖。但应当适当控制甜食和油腻的食物。 减少脂肪和糖的摄入。 2、适当增加活动量
1、方法 站立。身体站直，双足并拢，足趾向外伸展，双手臂垂于身体两旁，手掌向内，挺胸收腹。作大腿股四头肌静力性 紧张 收缩，使髌骨向上收缩、放松。注意体重重心应放在两足足底上。 2、作用 学会正确站立姿势，防止脊柱畸形，保持人体正常健美姿势。
【配方】 山楂 30克， 粳米 60克， 砂糖 10克。 【功用】健脾胃，消食积，散 瘀血 。适用于食积停滞、内积不消；还可防治 高脂血症 、 高血压 病，以及 冠心病 。 【制法】先用砂锅煎 山楂 取汁，加入 粳米 、砂糖煮粥。7剂为1疗程，亦可常服食。
【配方】 糯米 面1150克，面粉100克，鲜 山楂 500克或 山楂 糕300克， 核桃 仁150克， 芝麻 100克， 红丝 150克， 桂花 卤20克，糖粉500克，植物油25克，芝 麻油 25克，玫瑰香精适量。 【功用】开胃消食，降低血脂。适宜于 消化不良 、 食欲不振 及 冠心病 患者的食疗药膳，老幼皆宜。 【制法】山楂洗净后煮或蒸烂，晾凉后去皮去
（一）术前设计 术前让受术者分别取站立和仰卧两种体位，以了解其腹壁松弛的部位和程度，估计可切除范围，设计切口位置。检查腹直肌松弛情况可使受术者仰卧位收缩，检查者用手掌尺侧置于腹直肌之间（腹部正中），即可估计分离程度。常用 龙胆 紫作标记。其他术前准备同普通手术常规。 （二）切开 、切除与缝合 沿手术设计线切开皮肤、脂肪达腹部肌肉筋膜前止。沿切口线向远端分离，
一、看苔色。（详后）。 二、看舌质。（质亦有色，又有大小湿热之症，舌质胀大，满口边有齿印。血热之症质色紫）。 三、看舌尖。（白苔满舌，尖有红刺，勿用温燥之药）。 四、看舌心。（四边有苔，中无，或中有直裂，或有直槽或横裂）。 五、看燥润。（以手摸之，或滑润或燥刺棘手，有看似润而摸之燥者，有看似燥而摸之滑者）。 六、看舌边。（苔色与边齐否）。 七、看舌根。（根后
脉学诊断之书，以李濒湖、朱丹溪二家最为细腻，凡相似相异之处，皆能分别清楚，用笔描摹，比拟形状，俾后学无误认之处，可谓大有功于斯世。惜察舌一法，二公未有专书，世所传者，惟 伤寒舌鉴 、温疫舌鉴而已，欲求其如脉学之详细者，未之有也。瑞因用心三十余年，将诊断试验，医治得效，历历不爽者，笔记于册，以授徒辈，未敢自以为是也。庚戌，镇郡同志袁君桂生等创办《医学扶轮报》，
呃逆 者．声自下逆上．俗名呃忒是也．不拘 伤寒 杂症皆有．所因不一．治法各宜随症施治． 邵评∶呃逆一症．有虚实寒热之因．中焦下焦之别．是气升上逆之病．外感内伤． 均有此症．当辨因分症施治． 阳虚阴逆 有因寒凉太过．胃中虚冷．浊阴上逆．以致呃逆 呕吐 ．或 腹痛 下利．两脉微弱．治宜理阳驱阴． 人参 、 附子 、 丁香 、 柿蒂 、 茯苓 、 干姜 、吴萸主之
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