...，很不利于血糖的控制。可选一些低热量、粗纤维的食物来充饥。如黄瓜、西红柿等。 中小学生：提倡上午九十点钟和下午三四点钟课间加餐（酸奶），这两个时间段，早餐和午餐的食物已经消化过半，亟需补充营养。睡前吃点零食（小饼干两片、抹蓝莓果酱、酸奶），...
...生活中绝大多数的女性朋友都出现过痛经的现象，只是有一些女性朋友的痛经程度很小，忍几次几过去了，但是有的痛经程度很重，这就导致她们不得不去检查治疗，对于这些女性朋友来说，相信治疗痛经的费用她们都很关心，下面我们就来看一下： 治疗痛经的价格并...
...病名。亦名经前腹痛、经行腹痛、月水来腹痛、经后腹痛等。指在每次月经期间，或行经前后出现小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍者，称为痛经。是妇女的常见病之一，尤以青年妇女为多见。如仅感小腹或腰部轻微胀痛不适，则是常有的现象，不作痛经论。临床常见的...
...症状的方法。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。 5.月经期间，要时刻注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，这就是缓解痛经症状的方法。 痛经患者应该了解很多的事项，痛经患者康复训练的知识也要早日的了解，正确的...
...这恼人的痛经从何而来? 1.原发性有痛经现象的女性中，几乎有一半属于原发性，这和女性的生理特点紧密相关。女性的子宫内膜，每个月会产生一种叫做前列腺素的化学物质，在月经期间，它会帮助子官肌肉收缩，并促进组织及血液排出。如果前列腺素浓度较高，...
...2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。 功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 2、乌豆蛋酒汤 乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。 功效：...
...如果有一种药物吃了能活一百二十岁，相信大家一定会去买。这种药物是有的，并且我们每个人都可以得到，它就是少吃点。 科学家通过对猴子限食的试验证明了这一点。让100只猴子随它吃饱，另外100只猴子只吃七八分饱，定量供应。结果，随它吃饱的100...
...它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果，并尽量少量多餐。 3、矿物质要跟上 痛经的治疗需补充矿物质，钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕...
...几点就是影响痛经的一些原因，总之痛经的原因非常复杂,一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用. ...
...为一常见而突出的子宫内膜炎的症状，多为继发性，即自发生内膜异位开始，患者诉说以往月经来潮时并无疼痛，而从某一个时期开始出现痛经。 三、大便坠胀 一般发生在月经前期或月经后，患者感到粪便通过直肠时疼痛难忍，而其他时间并无此感觉，为子宫直肠窝及...
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