...男性更年期是男性由中年过渡到老年的一个生理阶段，它一般没有明显标志，根据个体差异，反应有轻有重。生理上一般表现为：经常性头晕、疲惫、出虚汗、失眠、不想吃东西等；心理上表现为：莫名其妙地烦躁、爱发无名火，尤其是平时脾气特好的男性，这时可能...
...，就会很快痊愈。 4、如果患者存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、紫菜、枸杞、香菇等食物。 5、子宫肌瘤术后饮食一定要全面，高蛋白、高维生素，低脂低盐饮食，辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃。平时进食要定时定量，...
...的男性须多注意饮食健康，如少吃肉类，定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。 虽然研究人员需要进一步研究以确定结果，但男性若要重新评估个人的钙摄取量，或许可以和医生讨论个人的患病危险。前列腺是男性的副生殖器官，位于下腹介于膀胱和尿道...
...１０岁左右，而令儿童患上这些“成人病”的罪魁祸首是“肥胖”。日前，在由中国性学会、保健时报主办，黑龙江天路药业有限公司协办的“男性健康专家论坛”即“根活”复方雄蛾益阳胶囊研讨会上，有关专家指出：儿童肥胖多是由于进食热量过高，不能通过体力消耗而...
...身体健康，很有帮助作用。 那么，产妇应吃哪些水果呢？ 1、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止 ...
...蛋白质，以适应机体的需要，比如多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品等; 4.更年期要多吃富含维生素和钙质的饮食，特别是B族维生素和维生素C、维生素E等含量丰富的食品; 5.盐可使体内水分增加，血压升高，引起高血压病，还会增加心、肾负担，所以，更年期的饮食...
...假如男性不想让自己的脸部油光满面，那么，这个时候在选择护肤保养品的时候最好是选择无油的，比如说清爽无油配方的保湿露以及保湿凝胶，这些护肤品都非常适合油性肌肤的人，以及那些脸部容易出油的男性。 除此之外，身为男性的你还可以使用一些能抑制油脂...
...所含的完全蛋白质补充，平时最好多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉。它们都属于优质蛋白，因为很多老年人不敢多吃“红肉”，要吃的话最好首先选择羊肉、牛肉，其次选择瘦猪肉。 ...
...多吃碱性食品可提高智商 英国科学家认为，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时，智商低；碱性时，智商高。科学家对42名年龄在6岁到13岁的男孩进行观察时发现，大脑中的体液ph值大于7.0者比小于7.0的智商高一倍。...
...多吃鱼 长期规律地吃鱼远比单吃心脏病药还要好，而且安全、无副作用。 长期吃富含长链多元不饱和脂肪酸的鱼类对于心血管病人所产生的保护效果，近年来已由很多研究证明，特别是吃那些生活在寒带水域的深海鱼类，如鲑鱼、鲔鱼等，不仅可以预防心血管疾病，...
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