全胃切除后消化道重建方式的探讨_【中医宝典】

...十二指肠通路重建常用于全胃切除术后消化道重建,但其临床应用价值还存在争议。 研究人员检索英文和德文文献,选取胃癌全胃切除后重建方式比较的前瞻性随机临床试验文献,比较不同重建方式的术后死亡率和并发症率,以及远期的体重增加和生活质量改善指标。 ...

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白居易带病养生成寿星_【中医宝典】

...方式,探求心理恬静和安乐康复之道;正如他在《眼暗》一诗中所写:“夜昏乍似灯将灭,朝暗长疑镜未磨,千药万药治不得,唯应闭目学头陀”。在医学尚欠发达的唐代,自居易的白内障无法根治,但他仿效佛陀僧人:闭目坐禅养生。这在其晚年诗作《白香山诗集后集》...

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养生保健五要素_【中医宝典】

...养生保健五要素 随着社会的发展、科技的进步,人们的生活水平不断提高,健康正被越来越多的人们所重视,这说明大家都意识到:追求高质量的生活,离不开健康,漫长人生路上,能始终拥有健康这个财富,也非朝夕之功,却也不是难事,只要从日常生活中的点滴...

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正确洗浴养生_药浴养生_【中医宝典】

...日前,针对现代人生活压力大、缺少锻炼而导致的气血不通、毒素积聚体内等亚健康状态,专家们给出了洗浴养生的新观念。 每日应定时洗浴 西医认为,人体的机体热能系统是有规律的。早上到晚上是热量的储存时间,但在下午到夜间这个时间段里热量却不断流失。...

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月经不调的保健方式是什么呢_【妇科宝典】

...,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。 6、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。 当女性出现月经不调时,不要单纯的以为是生活方式不良等因素引起,应该首先综合身体...

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中医养生女性应注意什么_养生基础_【中医宝典】

...生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。下列就是女性的中医养生的方法。 1、合理安排三餐:早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,尤其是如果每天餐前搭配天然植物的草本曲纤等...

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书画养生_乐娱养生_【中医宝典】

...接触书法的朋友,不妨在自己学习、生活之余,去学一学,练一练书法,不仅可以陶冶情操,还可以养生保健,强身健体。已经有书法功底的朋友,一定要多加练习。还可以借鉴上面所说的,练习不同的书体,达到不同的养生效果。...

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养生要有平常心_【中医宝典】

...长寿之心人皆有之,养生之术人皆求之。 养生,不能只求一法一术,也不能脱离现实生活,更不能不食人间烟火而脱离人之常情常态。 没有生活质量的养生之术不但没有意义,甚至是痛苦的。 中国传统养生的概念称为“卫生”、“养生”、“厚生”、“摄生”和“...

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痰湿体质如何养生_体质养生_【中医宝典】

...痰湿体质是酝酿现在所有生活方式病的最大温床和土壤,在此基础上,人很容易血压高、血脂高、动脉硬化、糖尿病、中风等。 痰湿体质是酝酿现在所有生活方式病的最大温床和土壤,在此基础上,人很容易血压高、血脂高、动脉硬化、糖尿病。中风等。 我们在享受...

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老有所好 健康长寿——大连红军村老将军养生有道_【中医宝典】

...慕名来到大连市爱国主义教育基地——大连红军村,发现他们在养生中各自老有所好,具贵在长期坚持,这种生活方式延缓了衰老,增长了健康。 钟情丹青 一些老红军、老将军上世纪八十年代初从领导岗位上退下来后,钟情书画艺术,步入书画艺术殿堂,挥毫泼墨,...

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