...刷牙法、旋转式刷牙法、水平颤动法等。其中水平颤动法（横刷法）易造成牙龈退缩和牙颈部楔状缺损，其它方法均为正确刷牙法，各有特点。旋转刷牙法是将牙刷毛尖指向牙龈，与牙面成45度，朝牙冠方向作环形旋转运动，方法简单，适于儿童。垂直颤动法，是我国提倡...
...或曰子于痧也。有先用药而放刮者，有先放刮而用药者。非放与刮，治更无别法欤。曰放刮之法，犹犯伤寒太阳经症，必用羌活、麻黄等药，少阳经症，必用柴胡，黄芩等药。症有所犯，治有所宜。凡气分有痧宜用刮，血分有痧宜用放，此不易之法。至脏腑经络有痧，若...
...另外，也不要用各种药液作阴道清洗，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致以生阴道炎。 (3)月经期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。 (4)在公共浴室不乱放衣物；清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚；不与其他人换穿衣服，尤其是内衣...
...月经是女性在每个月必经的特殊时期，经期女性要做好各项护理工作，尤其是经期卫生问题。女性在月经期间会遇到很多问题，譬如使用卫生巾、清洗阴道。在清洗阴道的时候不要盲目的清洗，怎么做?看看下面的五点要求吧。 1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次...
...出门在外，公交车、地铁、公共浴室、公共泳池、公共厕所等都是有可能传染细菌的地方，因此，在夏天准备到公共泳池游泳前，应该了解清楚泳池是否干净。 不要过度清洁：爱卫生是好事，但是过度的清洁，会破坏的生殖系统自身的弱酸性，而没有了这弱酸性杀死病菌，就...
...穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外 5、请尽量保持开朗心情，因为心理原因也会降低身体免疫力，使念珠菌乘虚而入。 掌握了上述调理措施，相信阴道炎患者很快就能康复。在此提醒一点，预防...
...(PH值维持在3.8—4.4之间)，能抵抗外来的病菌，形成阴道自净作用。如果阴道里酸碱度发生变化;微生物就容易侵入繁殖，引起阴道发生炎症。 长期过集体生活的人，要注意预防滴虫病，从个人卫生方面应当注意不要借别人的内裤或月经带穿用，也不用别人...
...阴道内含有的分泌物呈酸性(PH值维持在3.8—4.4之间)，能抵抗外来的病菌，形成阴道自净作用。如果阴道里酸碱度发生变化;微生物就容易侵入繁殖，引起阴道发生炎症。 长期过集体生活的人，要注意预防滴虫病，从个人卫生方面应当注意不要借别人的内裤或...
...干燥，避免搔抓。 2、不宜食用辛辣刺激性食品，多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶。 3、勤换内裤，并用温水进行洗涤，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。 4、在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外 。 细菌性阴道炎一般...
...曾听到有人说没有性行为的女孩乳头是粉红色的，只有经常发生性行为的人颜色才会变深，以至于好多女孩因怕人耻笑，而不敢到公共浴室去洗澡。其实这些都是误传，女孩们不要轻信。 就像皮肤颜色一样，乳头和阴部的颜色是受遗传决定的，其颜色的深浅，基本上是...
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