心情要舒畅，不要使精神过度 紧张 ，否则会影响大脑皮层的调节机能，引起 月经失调 。 注意保暖，不要受凉，因为经期身体抗病能力降低，受冷后会引起各种疾病，冷的刺激还可使子宫血管收缩，造成月经过少，甚至 停经 。 多吃有营养、富含铁质、易消化的食物，不要吃刺激性强的食物，如酸性或辣的食物。 按时休息，保证足够的睡眠时间，避免剧烈运动或重体力劳动，否则可能引起经
...、降低血压。 蒙耳弹脑 坐在床上，用手掌分别压紧两只耳朵，用活动自如的手指轻轻弹击脑部，每天早晨坚持弹十次以上，可起到消除疲劳、预防头晕、增强记忆力、消除耳鸣的功效。 健康是福，健康也是一个人的本钱，重视健康，要从一点一滴做起，起床时若能够养成上述良好的习惯，并能循序渐进地坚持下去，像每天刷牙洗脸一样自然，就会达到健康养生的目的。（摘自中国中医药报作者张栋）
...工作忙而忽略了洗手，而一般患者又不以为然。特别是有人认为，我戴手套了，没有直接接触病人或病菌，可能没有关系，不会感染。她说，这些人存在的侥幸心理是不可取的。按照规定，脱去手套后应立即洗手，戴手套不能代替洗手。这是因为每只脏手可携带40万个细菌，每1平方厘米面积的皮肤表面约含1万～10万个细菌。 她建议，为避免医院感染，医生还是要绷紧洗手这根弦，再忙也要做到“...
...些致癌物，故要少吃这些食物。 舒畅心情 静心养胃 当工作压力大、情绪不好时就会茶饭不思。长期如此，胃肠道就会发生很多疾病。因此，养胃还要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 在吃饭时要注意细嚼慢咽，使唾液与食物充分搅拌，以利于消化，也对胃黏膜有保护作用。食物的温度以不烫...
...拉底的看法，人体内有4种体液（即 血液 、粘液、黄胆汁、黑 胆汁 ），每种体液所占比例的不同决定了人的气质差异，其中黑胆汁占优势的人就属于 抑郁质 。 传统的气质类型共有四种，即： 多血质 、 胆汁质 、粘液质、抑郁质。 神经 特点 郁抑质的人 神经类型 属于弱型，他们体验情绪的方式较少，稳定的情感产生也很慢，但对情感的体验深刻、有力、持久，而且具有高度的情...
心情要舒畅，不要使精神过度 紧张 ，否则会影响大脑皮层的调节机能，引起 月经失调 。 注意保暖，不要受凉(如淋雨、趟水、久坐湿地、用凉水洗脚等)，因为经期身体抗病能力降低，受冷后会引起各种疾病，冷的刺激还可使子宫血管收缩，造成月经过少，甚至 停经 。 多吃有营养、富含铁质、易消化的食物，不要吃刺激性强的食物，如酸性或辣的食物。 按时休息，保证足够的睡眠时间，
爱因托芬，W. (Willem Einthoven (1860～1927))，荷兰生理学家。由于研究 心电图机 理、发明 心电图 描记器，获1924年 诺贝尔生理学或医学奖 。1860年5月21日生于爪哇，1927年9月28日卒于荷兰莱顿。1879年入乌得勒支大学医学院。1885年获博士学位，1886年后任莱顿大学生理学教授。他是荷兰皇家科学院的成员。 他毕...
...少许白色泡沫黏痰;重者一阵要咳数分钟或半小时。也有些孩子的症状很像“ 百日咳 ”，咳得 脸红 耳赤，涕泪齐流。 在夏季预防儿童哮喘，家长应该从防“冷”入手。空调机可以使用，但室内外温差不要超过5摄氏度，更不要让孩子正对着空调的出风口。孩子从外面玩得满头大汗地回到家里，情绪仍很兴奋，不要立刻进入空调房间，更不要打开冰箱拿起冷饮就喝，应该让孩子先用干毛巾将身上的...
抑郁 分类 分类“抑郁”的页面 此分类包含下列4个页面，共有4个页面。 产 产后精神病 复 复方八维甲睾酮胶囊 复方柴胡安神颗粒 失 失眠
...习惯性做法。 小儿爱咬指甲的原因 儿童局促不安多动、体内缺少某些重要元素的表现;也可能是孩子患有异嗜症(体内有 寄生虫 存在)。 紧张 、 抑郁 、沮丧、 自卑感 、敌对感等情绪状态,其根源可能是受关注不够或缺乏安全感儿童局促不安多动、体内缺少某些重要元素的表现;也可能是孩子患有异嗜症(体内有寄生虫存在)。紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态,其根源可...
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