...萝卜汤等，不能吃甜食及牛奶等，以免引起肠胀气。一般术后第三日多数产妇肠道已排气，并已开始下地活动，此时可进食普通饮食，但要清淡，易消化，富有营养。 有一些食物虽然营养价值高，但是并不适合于准妈妈。例如：笋：易上火，对伤口、婴儿皮肤有副作用，容易...
...以及中国医学科学院程书均院士、清华大学罗国安教授、上海系统生物医学研究所副主任赵立明等著名中西医专家参加了论坛。各位专家纷纷发表了自己对于中医治未病的认识和看法。这么多国家的专家对中医如此关注，可见中医药在世界上逐渐被重视，尤其对于治未病...
...来说，“运动营养”还是一个新名词。杨则宜教授介绍说，“运动饮料”横跨食品、体育、营养等诸多行业和领域，受到科研机构、组织和企业的关注。中国食品科学技术学会运动营养食品分会将为行业的发展提供技术支持、制定行业标准、规范市场，使中国运动营养食品...
...对于妊高征，一些准妈妈不以为然：“我的身体很健康，不会得什么妊高征。”而另一些准妈妈则是杯弓蛇影，血压稍稍比平时高一点就怀疑自己是的了妊高征。其实，这些误解都是对妊高征了解得过于片面而导致的。 误解一：即使得了妊高征，准妈妈也不用太在意，...
...八月，正当酷暑，容易心烦气躁，但对北京来说，却是个能解除烦恼的月份，目前医保全新大药房和北京三家三甲医院将于8月17日-9月17日 期间联合举办的“关注男性脱发月”，为本市广大脱发男性带来系列个性化的疾病诊断和咨询服务。 据统计，目前本市...
...母亲在怀孕期间服用药物和酒精，在孩子出生前后都会产生恶劣影响。所以，为了宝宝的健康，准妈妈在怀孕期间一定要多加注意。 母亲依赖药物的婴儿经常不足月就早产，体重也比同龄孩子轻；由于受到母亲（通常是）混乱的生活方式的重压，它们还生病，脾气暴躁...
...感染，在乳头破裂、乳头畸形或乳头外伤的情况下，细菌可从乳头逆行进入乳房而扩散至乳腺实质。 准妈妈们要注意的事项： 1。产前常用毛巾、肥皂洗擦乳头，并用拇、食指捏拉乳头，使皮肤变得坚韧。 2，哺乳期应保持乳头清洁，每次喂完奶应使乳汁吸空。如吸...
...准妈妈在怀孕期间，最常产生的症状是“频尿”而非“呕吐”；在胃口改变上，怀孕害喜其实较偏好吃“碱”的食物，推翻了传统上认为孕妇爱吃“酸”的看法。 妇女怀孕期间的十大症状依序为：频尿(83.95%)、腰酸背痛(80.94%)、胃口改变(...
...大概没有哪位家长觉得不对。 ■家长“维权”意识过强 “过度关注”的情况，在许多独生子女家庭中确实存在。笔者曾接到过很多此类电话，有位父亲因读二年级的儿子和同桌打闹而忧心忡忡，希望给儿子换位子、换班级，甚至想给儿子买份人身伤害保险。 还有一位...
...可以通过吃鱼，获取Ω3。就像大豆那样，亚麻子油会对雌性激素和荷尔蒙产生反应。亚麻子油对更年期妇女起很好的作用，但并不适合准妈妈。 和医生交谈。怀孕的时候，应小心避开各种中药或药品。绝大多数准妈妈只服用产前营养补充和高质量的鱼肝油药丸。当你在...
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