药膳系列_【中医宝典】

药膳系列 1。补气药膳 补气药膳是先用补气中药,配合一定的食物,经烹调而成的药膳食品。这类药 膳具有补气之功效,可增加机体的抵抗力和免疫机能,增强体质以及对外界环境的 适应能力,增强全身组织器官的功能。适用于气虚证,症见倦怠无力、少气懒言、 动则气喘、易出虚汗、易、面色恍白、食欲不振、大便稀溏、舌质淡或淡红、 苔白润、脉虚弱无力者。 山药 、苡米捣成粗渣,煮...

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饮食药膳_【中医宝典】

饮食药膳 饮食药膳---心血管 芹菜米粥 原料: 芹菜,粳米,井水 制法: 每次取新鲜芹菜60克,洗净、切碎。粳米50~100克(可根据各人的食量),入沙锅内,加井水600毫升左右,同煮为菜粥,每天早、晚餐时,温热服食。 效用: [适应症状] 头晕脑胀、高血压、血管硬化症、神经衰弱、妇女月经不调、崩中带下、糖尿病等。 说明: 芹菜有水、旱两种,性能相近。但旱...

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药膳配方_【中医宝典】

药膳配方 吃醋可美容 1、醋能润肤 将醋和蜂蜜各1-2汤匙,用温开水冲服,每天2-3次,按时服用,经常坚持,粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。 2、醋能去斑 面部如果有雀斑、黑斑、将 桃仁 5个、黑豆150克、米适量。共煮粥加糖食之。

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药膳粥_【中医宝典】

药膳粥 鹿角胶粥 原料:鹿角胶15~20克,粳米100克, 生姜 ,煮成稀粥食。用法:每日2次,温热食。3~5天为一疗程,以冬季食用为佳。功效:壮阳,补精血,益肝肾,暖腰膝。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛或冷痛、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋、遗尿多尿、妇女带下。

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防止秋燥滋阴润肺当道_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

中医认为:燥是秋季的主气。广州的这个季节里还余有夏热,加上天晴少雨,气候干燥,燥易伤肺。因此,在饮食上要多注意。此时养生贵在 滋阴 敛阳,饮食宜多进滋阴养血、 清燥 润肺之品。 据广州中医药大学第一附属医院内五科主治医师刘琼介绍, 秋燥 主要损伤人体 津液 。比如,肺脏受伤,多有 咳嗽 ,秋天咳嗽,常为 干咳 无痰或黏痰难咯,谓之“ 燥咳 ”。喉、咽也分别是...

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爱情菜:滋阴壮阳的食品_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

“爱情菜”是根据各种食物的搭配,形成了一些特殊的功效,特别是在 滋阴 、壮阳,增加性功能方面有一定作用的食品,人们通常称之为“爱情菜”。 1、 豆蔻 奶汁 将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶 酒 混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。 2、芹菜蛋羹 将芹菜300克少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许...

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药膳禁忌_【中医宝典】

药物配伍禁忌 药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5,000多种常用中药中,有五百余种可作为药膳原料。如冬虫夏草、 桑椹 子、李子;鸡肉忌芥末、糯米、李子;鳖肉忌猪肉、兔肉、鸭肉、苋菜、鸡蛋等,这些禁忌的应用主要是宜使人气滞、生风、生疮、发病等。 病人忌口 忌口是中医理论与实践的一个内容。主要包括两类:一是某种病忌某类食物。如:肝病忌辛辣;心病忌咸;水肿...

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养生药膳_【中医宝典】

养生药膳 1.神仙粥出自《戒庵老人漫笔》。取糯米90克、带须葱白7根、 本草纲目 拾遗》。将生鸡蛋1个打入大碗中并搅开,以滚沸的浓豆浆冲入碗中,调蜂蜜或白糖食用。功能益肺养胃、宁嗽补虚,适用于体虚久咳的老人日常食用,或作慢性肺系疾病的康复治疗。 5.猪肚粥出自《食医心镜》。取猪肚1具洗净入锅,加水适量,煮至7成熟,捞出改刀切细丝备用;再以粳米100克、猪肚丝...

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滋阴壮阳—魏国公红颜酒_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

魏国公 红颜酒 [药物组成] 莲子 (去心) 松子仁 胡桃肉 白果 肉 龙眼肉 各等份 [功能主治] 滋阴 壮阳,男服种子。 [用法用量] 随用一二杯。 [制备方法] 上药浸烧 酒 。 [资料来源] 《珍本医书集成》

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滋补药膳_【中医宝典】

滋补药膳 爱美是女性的天性。美在心灵,美在气质,美在外表,当然美丽还来自于健康,由内而外的美丽才是百分之百的美丽。突然想起有人说过:“这个世界上没有丑女人,只有懒女人。”于是,坐在电脑前、本打算中午凑合着吃盒饭的我果断地从凳子上站了起来,要给自己一个丰盛的午餐。 养生药膳 说到健康饮食,药膳当然是不能不提的。记者在城中发现了一个被保健品公司职员当作“食堂”的...

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