...男人，保养好自己会让自己更具魅力，然而大多数男人少关注保养知识，他们的魅力当然就有限了，这里介绍一个珍珠美白面膜做法。 材料：上乘的珍珠粉，纯牛奶，纯净水，鸡蛋清，上等的橄榄油，维生素C，维生素E。 开始的三个月要每天坚持做，最好在晚上8...
...吃肉喝汤，多余的放入冰箱保存。 成效：有行气散结，消积化瘀作用。 2.陈香牛肉 用料：陈皮30克，香附子15克，牛肉500克，葱、姜、盐适当。 做法：将陈皮与香附子加水2000克煎半小时去渣，放入牛肉加葱、姜、盐等调料，文火炖至酥烂，凉透...
...铁观音香气浓烈持久、汤色金黄、甘醇爽口，具有一定的营养价值和药用功能。 铁观音炖老鸭：铁观音香气浓烈持久、汤色金黄、甘醇爽口，具有一定的营养价值和药用功能。 此菜有两种做法：第一种是先把鸭子肚子剖开洗净，将茶叶放入鸭腹中，还可以放一些...
...不如榨杯蔬果汁吧，鲜榨蔬果汁，可以补充我们所需的维生素，同时还能滋润肠胃，帮忙清洗体内废气物质，好喝又养生，可谓一举多得！ 综合果菜汁（降血压、清肠、减肥） 材料：苹果1个，青椒80克，苦瓜110克，西芹120克，黄瓜150克。 做法：将青椒...
...封严，上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入锅内，文火煨炖，即成归芪炖鸡)。 去棉纸及葱、姜、黄芪等，味精、食盐调味服食。可滋补精血，适用于男子精血不足所致的早泄，遗精，精少及无精症等。 2.龙眼纸包鸡：龙眼肉200克，胡桃肉100克，嫩鸡肉500克...
...边较宽。顶端平截。 【炮制】瓜蒌子：除去杂质及干瘪的种子，洗净，晒干。用时捣碎。炒瓜蒌子：取净瓜蒌子，照清炒法（附录Ⅱ D）炒至微鼓起。用时捣碎。瓜蒌仁霜：将去壳的瓜蒌仁碾细，用吸油纸包裹，加热微炕后，压榨去油，碾细即可。 【性味】甘，寒。...
...充满红棕色物。螺纹及网纹导管偶见，直径8～16μm。（2） 照槟榔项下的[鉴别]（2） 项试验，显相同的结果。 【炮制】取槟榔片，置锅内，照清炒法（附录Ⅱ D），炒至焦黄色 【性味】苦、辛，温。 【归经】归胃、大肠经。 【功能主治】消食导滞。...
...250克，盐、味精、素油、姜、葱各适量。 做法：将鲜山药去皮洗净，切4厘米见方的块；白萝卜去皮，洗净，切4厘米见方的块；鲜藕去皮洗净，切4厘米见方的块；荸荠去皮，洗净，一切两半；姜拍破，葱切段。将鲜山药、荸荠、鲜藕、白萝卜、素油、姜、葱同放入...
...字常有生、炒、炙、煅等。生是指这味中药可直接使用；炒是指药物要经过清炒或加固体佐料炒到一定程度后使用；炙是指药物加液体辅料拌炒，有降低毒性、提高疗效，使有效成分易于煎出等作用，辅料有酒、醋、蜂蜜等；煅是将药物直接置于炉火之上，或放在适当的...
...中医学认为，春天是养肝的黄金季节，“春夏养阳，秋冬养阴”。那么春季理气养肝先从哪里入手呢？民以食为天，养肝当然是先从“吃”入手。 下面介绍一些理气护肝的蔬菜给大家。 多吃性温味甘的蔬菜：唐代医家孙思邈说：“省酸增甘，以养脾气。”意即适当少...
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