滑动踢脚 缓解腰酸背痛_运动养生_【中医宝典】

...在家依靠墙壁、椅子做些简单的滑动、踢脚等运动,可有效地缓解症状。 沿墙壁滑动运动是指首先背靠墙站立,双脚分开与肩同宽,将身体向下滑动到半蹲,膝盖弯曲约90度,数到5,再缓慢沿着墙壁向上滑动。重复做5次。如此可强化背部、髋部和大腿肌肉。 ...

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一般感冒不宜服用抗生素——临床药学专家指导人们合理用药_【中医宝典】

...禁忌者。但肝、肾功能不全者也需慎用。  “康泰克”内含苯丙醇胺(有较强的血管收缩作用,缓解鼻黏膜充血、肿胀,减轻鼻塞症状)和氯苯那敏(减轻流泪、流涕、喷嚏等症状),适用于感冒初期。因剂型为缓释胶囊,故只需每12小时口服1粒,24小时内...

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热敷可缓解老花眼_【中医宝典】

...老花眼是正常的生理变化,很难避免,但是每天晚上临睡前用热毛巾敷眼睛在一定程度上缓解老花眼的症状。 老花眼是因为眼睛晶体状的退化,年轻时,晶体状柔软富有弹性,可以随时变厚变薄,看近物时有很好的调适能力。随着年龄的增加,晶体状渐渐硬化,丧失...

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病毒性感冒症状_【中医宝典】

...1、病毒性感冒是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。诱因有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。 2、主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。表现为头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振等症状。 3、传播途径:通过打喷嚏、...

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秋季感冒_【中医宝典】

...的水分稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒症状,缩短病程。 二宜好好休息。目前治疗感冒尚无特效药物,好好休息,减少消耗,保持体力,才能增强机体抵抗力以利康复。充足的睡眠有利于下丘脑等神经内分泌器官有利于下丘脑等神经内分泌器官...

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春天谁最易和感冒“亲密接触”_【中医宝典】

...尤其是季节交换时,里外温差大,也给健康带来诸多隐患。 在感冒易发期间,应当服用一些防治性的药物。一旦已经感冒,就要抓紧治疗,服用合适药物,像连花清瘟胶囊———我国中药抗感冒的品牌药物,不仅可以强力抗病毒,而且专治感冒发烧嗓子痛,迅速缓解感冒...

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从喝中药预防感冒险些送命谈起_【中医宝典】

...今年,得感冒的人比较多,有位专家就出来说了:中药预防感冒。 一时间,中药竟成了预防感冒的神丹妙药,弄的人人喝中药,有的还把中药当作礼品到处送亲友、赠领导。有一个人喝了预防感冒的中药差一点送命,不仅没预防住感冒,反而造成严重后果,万一喝了...

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不要把川崎病当成感冒_儿科结缔组织病_【中医宝典】

...办法。 ■冬季是川崎病的高发季节常被误诊为感冒 川崎病一年四季均可发生,但多发生在冬季,其首发症状是发烧,身上伴发有红点,所以常常会被误诊为感冒、或。但川崎病在症状上同感冒还是有区别的,不像感冒那样咳嗽、打喷嚏、流鼻涕。一般的感冒发烧3天后...

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暑天感冒麻烦不小_【中医宝典】

...感冒是由于人体抵抗疾病的能力下降,由病毒或细菌引起上呼吸道感染而出现鼻塞流涕、恶寒发热、头痛身痛等一系列症状,是一种四季都可发作的疾病,冬春往往是发病的高峰,热天一般不会患感冒,因此也使得人们对暑期感冒的警惕性不高,反复着凉,产生各种...

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感冒的典型症状有哪些_【中医宝典】

...从感染病毒到临床出现症状,这段时间称为潜伏期。感冒患者的潜伏期一般为1~3天。感冒多数起病急,呼吸道症状包括:打喷嚏、鼻塞、流涕,1~2天后,由于炎症向咽、喉部位发展,会相继出现咽痛、咽部异物感,重者可出现吞咽困难、咳嗽、声音嘶哑,如无...

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