...越来越多的人，喜欢在家中自制新鲜豆浆，觉得又卫生又方便，但北京医院营养师李长平提醒喜欢在家自制豆浆的人们：煮豆浆一定要方法得当。 大豆中含有丰富的蛋白质，但同时也含有胰蛋白酶抑制素，这种抑制素能抑制胰蛋白酶对蛋白质的作用，使大豆蛋白质不能...
...中药足浴是用中药煎煮取汁泡脚的一种保健治疗方法, 是我国传统外治法的一个重要的组成部分。由于此法操作简单, 防病治病有效, 且对人体无不良作用, 颇为患者接受。现将其方法介绍如下。 1.治疗原理 足与人体健康关系很大, 关于足部的养生研究...
...在日常生活中，经常能看到中成药的药品说明书上常有“送服”、“冲服”、“调服”，可见采用何种方式服用中药马虎不得。大寒时节是二年中气温最低的的时候.因此许多体质虚弱者需要进补。大寒时节进补的常见内服方法有以下几种。 中药内服更有讲究 使用...
...50百分，ⅲ度在50百分以下。正常情况下引导菌群与机体处于共生状态，不引起疾病，当机体的正常防御机能受损导致内源性感染。 有些女性，生殖系统原本健康，却频繁使用中药外洗剂、高锰酸钾溶液等消毒剂来冲洗阴道及外阴，想以此来预防疾病的发生。实际上...
...人体免疫力下降、阳气虚衰等。 平时（特别是冬天）若能坚持经常泡脚，最好用中药煎剂，对改善双脚症状有良好作用。泡脚又称足浴，是一种养生保健方法。热水泡脚具有促进气血运行、通经活络、温煦脏腑的作用，对改善老年人四肢末梢微循环很有好处。若用中药煎剂...
...制定的具有国家临时宪法作用的《中国人民政治协商会议共同纲领》第48条规定：“提倡国民体育。推广卫生医药事业，并注意保护母亲、婴儿和儿童的健康。”�制定了新中国的卫生工作方针。1950年8月7日至19日，卫生部与中央人民政府革命军事委员会卫生部...
...止”，即将腹水基本上放净为止。另外，更重要的是放腹水同时要服利水通淋之剂，即“方刺之时，徒饮之，饮通闭药。”张景岳对此解释说：“凡患水病者，小便多不利，既已刺治如前，仍须饮通闭之药，以拔其本。”对于饮通闭之药，中药需用大量渗湿利水，健脾利湿...
...、腰酸背痛等。朱医师建议，在寒冷的季节，夫妻之间相互温暖身体，用真情和温情激发对方的"性"趣，让身体暖了再开始过性生活，就可得到应有的"性福"。 朱医师介绍了一些调整肾阳虚的方法，简单易行。可以坚持每晚用热水泡脚，加入有疗效的中药会更好，如...
...盆腔炎，如出血日久伴秽臭者，应先服清热消毒中药或抗生素3天，再取出节育环，继续药物治疗，调整月经周期。 3.放环后出现月经失调者，首先要作X线透环，了解环在子宫腔内的位置是否正常，如发现环位异常者，应取出此环，然后用中药调整月经。同时改用其他...
...感冒更全面。 从感冒发生原因看，感冒是在机体内火伏里的基础上外感风寒引发的，所以治疗必须从根本上内清火热、外散风寒，内火不清发烧嗓子痛就得不到痊愈。中药治疗感冒既可清除内热，又可疏散外表风寒之邪，表里双解，可以使感冒得到彻底有效的治疗。感冒...
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