...寸处。根据患者的热感反应，上下移动，调节温度。在患者施灸处局部有温热舒适感觉时固定施灸，稍有红晕为度。一般可灸10~15分钟。2天1次，晚上9点左右睡前施灸。 中药 古代养生家认为春季还应服些中药，以调整机体功能，预防疾病。 《千金翼方》中...
...冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。 二、怕冷型体质 一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重...
...子宫发育异常是一种常见的女性生殖器的畸形.子宫发育异常主要可以分为原发性子宫发育异常和继发性子宫发育异常两种.造成子宫发育异常主要原因就是在胎儿时期或是青春期子宫没有发育完全所致.因为子宫发育异常的种类很多,所以在治疗上首选中药治疗的方法...
...按时就寝与就餐，保持乐观情绪，做到身心放松。其次是保持卧室内的温湿度适中，防止过冷或过热，同时卧室要保持安静、光线柔和、环境舒适。此外，可采取一些有利于睡眠的措施，如睡前用温热水泡脚，按摩脚心，睡眠姿态以侧卧位、双腿微曲为佳等，以利于入睡并...
...凳上，双脚像踩单车一样，做4个8拍。 6、扳脚趾：双腿平伸坐在床上，或坐椅子上，脚架在凳子上，上身前屈，双手扳双脚趾，做4个8拍。 7、搓脚心：双掌搓热，双脚交叉，坐在床上或大椅上，双掌搓脚板心（涌泉穴），做4个8拍。 8、热水泡脚：...
...椭圆形、大小适中的鹅卵石或其他物体，在泡脚的同时练习用二、三脚趾反复夹取这些鹅卵石。温水泡脚有利于疏通经络，脚趾夹取鹅卵石可刺激局部胃经的穴位，坚持练习对胃病患者大有裨益。 扳扳脚趾：趁休息时可反复将脚趾往上扳或往下扳，同时配合按摩二、三脚趾趾...
...取透骨草500克，醋1500克。用醋泡透骨草半小时，然后再加热。把加热后的醋和透骨草倒入洗脚盆中泡脚，每次半小时左右。每天一次，连泡一个月，即可收到明显效果。 ...
...血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。 2.怕冷型体质 一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，...
...三十克，桑枝二十克。 用法：上药装入布袋加水四千毫升煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日一次，一剂可用两至三次，一周为一疗程，连续四个疗程，血压稳定后可改为两至三日熏泡脚一次。 功效：平肝阳，益肝阴，降血压。 （五)吴萸肉桂糊 原料：吴茱萸、...
...01、热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 02、生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 03...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
