感冒 在有的人看来，是一个很不起眼的小病。其实，感冒往往是许多疾病的根源，严重者会导致生命危险，因此感冒被冠以“百病之源”。提高机体抵抗力，防止外来病菌的入侵，防止感冒的发生，多吃富含维生素A和维生素C的食物是非常必要的。感冒主要是由于滤过性病毒通过呼吸道而进人体内的。人体在鼻孔、咽喉等部位都有粘膜阻挠病菌的侵入。 维生素A可加强粘膜的功能，减少病菌进入体内...
...相对较多，而作为小儿主要食物的人奶或牛乳，含铁量又很低，远不能满足需要。此外，婴儿由粪便及皮肤损失的铁也较儿童和成人多。 那么，怎样预防呢？方法很简单，只要及时而合理地添加适合的辅助食品，即可收到预防的效果。 动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。如肝泥就很便于儿童食用。 鸡蛋黄：每100...
风热 感冒 常用饮 食疗 法有： (1) 桑叶 薄荷 饮桑叶5克， 菊花 5克，薄荷3克， 苦竹叶 30克。 将上药用清水洗净，放入 茶 壶内，用开 水泡 十分钟即可，随时饮用。 本品对 风热感冒 既有 辛凉解表 作用，又可做为预防茶剂饮用。 (2) 银花薄荷饮 银花30克，薄荷10克，鲜 芦根 60克。 先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟， 后下 薄...
风寒 感冒 ：特点是 发热 、无汗、 身痛 、 恶寒 、鼻 流清涕 等，治疗时宜多选些如 生姜 、葱 白类具有辛温发汗作用的药物做药膳： （1） 神仙粥 ：大米50～100克， 生姜 3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须 葱白 5～7段，待粥将熟时，放入 米醋 10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。 （2） 姜糖饮 ：生姜1...
...上炎。 临床表现自觉咽中不适、微痛，干痒，咳嗽无痰或少痰，灼热感，异物感，常发出“吭”、“咯”声，咽喉微红，大便秘结，舌质红少苔，脉细数。 食疗原则养阴清肺 食疗处方： 1、青银玄参 百合 、橄榄、生梨等。 2、多服有清润作用的食物，如萝卜等。 (二)禁忌 1、禁忌香燥辛辣食物，如茴香、五香粉、火锅调料、芥末、辣椒等。 2、忌饮烈酒。 3、不宜多食生冷食物。
医学研究表明， 牙齿 与牙龈的感染是诱发心脏病发作的危险因素之一。如果人们平时不注意口腔卫生，长期不刷牙或刷牙方法不当，口腔内的食物残渣、脱落的上皮细胞、细菌以及唾液中的黏性成分等物质就会混合在一起而黏附在牙齿上，从而形成牙菌斑。据估算，1立方毫米的牙菌斑可能存在1亿多个细菌，这些细菌通过分泌各种毒素破坏牙齿及牙周组织，进而引起牙周红肿疼痛、出血、溢脓和 口...
...量，将 松子仁 捣成泥状，与 糯米 一起加水500ml，用文火煮成稀稠粥，然后调入 蜂蜜 ，早晚分2次温热服食。 参考资料：新华网等 咳嗽 食疗方: 1.二果 猪肺 汤 [原料] 罗汉果 15克， 无花果 50克， 猪肺 1具，苦 杏仁 10克。 [制法]先将 苦杏仁 拣杂，洗净，放入温开水中泡胀，去皮尖，连同浸泡液放入碗中，备用。将 罗汉果 、 无花果 分...
...热、中毒症状严重者应静脉补液和物理降温。 干咳 较著者可给予喷托维林(咳必清)等镇咳药，剧烈 咳嗽 影响休息时可给予可待因。起病初给予中药 感冒 冲剂、 板蓝根 冲剂有助于减轻症状。老年流感患者易继发 细菌感染 ，应给予复方阿莫西林，或复方氨苄西林，或喹诺酮类抗生素3～5天。 2.特殊治疗 金刚烷胺、金刚乙胺是有效的抗甲型流感病毒药，能减轻症状、缩短病程，但...
痛经 与中医的食疗 妇女的痛经在一般情况下,月经期由于盆腔 充血 而有小腹部轻度的坠 胀感 ,这是正常的,并非病理性的. 但是当疼痛严重,甚至到了影响日常生活和工作,并需要服药的时候,就属于病理状态了,医学上称之为痛经. 因为生殖器官病变引起的痛经,叫继发痛经. 生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经. 原发性痛经 经常发生于月经初潮后不久,或未婚、未孕的女性...
...切成极薄片并剁碎，鲜橘皮切碎，共研成细末，瓶装，防潮，备用。 [吃法]每日3次，每次15克，温开水送服。 [功效]行气止痛，抗癌 解毒 。本食疗方适用于 大肠癌 患者腹部 胀痛 。 [评介]青木香为多年生缠绕草本植物 马兜铃 的根，主产于江苏、浙江、安徽、河南等地。春、秋二季采挖，除去须根、泥沙，晒干，可常年备用。青木香性味辛、苦，寒，擅长行气止痛、解毒消肿...
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