...□ 廖岩 北京中医药大学 中医讲究“望、闻、问、切”，但很多人去看中医前，经常因为忽视了一些细节，而影响了中医师对病人气色、舌脉的观察，进而影响对病情的诊断。那么，看中医前该注意些什么呢？ 不要化妆 中医里，“望诊”对诊断非常重要，所以...
...耳鼻喉病人就诊有其特殊性。由于疾病所在部位特殊，医生在进行检查时容易恶心，部分患者可出现呕吐。如果患者上午就诊不要吃早饭，下午就诊不要吃午饭。...
...每天要用洁净的温水洗净外阴，洗时要从前向后洗，不要从后往前洗，以免把肛门附近的细菌带到外阴部，月经期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴或擦浴。擦洗外阴部的毛巾不能与别人共用，也不能擦澡或擦脚，以免把细菌带入阴部。 2：注意经期卫生 这一条主要是针对...
...检查外,有的并不知道术前要注意什么. 天津妇科专家说,做无痛人流手术,除了术前要到正规、专业的妇科医院检查外,还 需要注意一下以下几点: 1、去医院的当天早上洗个淋浴,着重清洗外阴部,但注意不要让水进入阴道. 2、作流产术前1周内应避免性生活...
...高考在即，很多考生已经开始摩拳擦掌，做最后的冲刺。这个时候很多家长会为了孩子能够发挥的更好而给其补充大量的营养，殊不知这样不但不能起到原本的作用，而且一旦不吸收反而容易起到反作用。因此高考前考生的饮食要合理，切勿大肆进补。 中医饮食调养 ...
...在市场上，畸形果蔬并不少见，如连体西红柿、比拳头还大的青椒、又长又宽的扁豆、又红又大的连体草莓、奇形怪状的西瓜等。果蔬长相奇怪是有原因的，农业部农业技术推广服务中心张真和研究员说，外形异常的果蔬最好不要食用。 据张真和介绍，果蔬变形的原因...
...说起想要减肥时的水果选择，其实大家都有某种共识。有些水果是瘦身食谱中的常客，有些则是因为热量及营养素的关系，压根不会被营养师建议食用，美女们可得聪明地选对瘦身水果吃哟! 1 苹果 早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起...
...风寒对面部的直接袭击，尤其是年老体弱、病后、过劳、酒后及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者，尽可能不要迎风走。身体虚弱者要增强体质，提高抗病能力，如散步、跑步、体操、打太极拳、爬山、跳舞等。还要多吃水果蔬菜。 ...
...。怀孕后如果盲目减肥，则可能会对发育中的宝宝产生严重影响。 全面均衡的饮食是健康怀孕的基础，日常饮食要保证水果、蔬菜、蛋白质、谷物和奶制品的摄入，远离咖啡因。 戒烟并避免二手烟 女性最好在准备怀孕前戒烟。吸烟会增加受孕的难度。研究发现，女性...
...患者一定要注意饮食的营养搭配，特别要多吃富含抗氧化剂的水果和蔬菜，比如可以多吃胡萝卜、杏仁、猕猴桃、菠菜、南瓜等。 值得一提的是，美国癌症协会的发言人何曼·凯特洛夫博士表示：最好尽量从食物中摄取抗氧化剂，千万不要滥用维生素药片等，它们可能会...
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