□ 燕强 张其成 北京中医药大学 名老中医们的养生理念与实践有着积极工作、淡泊名利、豁达大度、保养胃气、节欲保精等共性。 笔者从2007年起，对中国中医科学院在世的名老中医进行了深入访谈，对已经去世的名老中医进行了资料收集，并对他们的后人、学生进行了访谈。 研究名老中医的生平、学术思想和养生理念对笔者来讲仿佛是心灵的洗礼，他们高尚的境界令笔者钦佩，能和他们交...
成功白领男人的身体似乎更值钱。 咳嗽 连连地钻进奔驰，坐在大班椅上 虚汗 横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧： 培养“周末斗士综合征”：“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情。”一周的工作恶斗下来，无论是对抗激烈的篮球赛还是相对温和的高尔夫，都...
...乏某种食物，就会形成营养失衡，不利于健康。随着物质生活水平的提高，人们在菜肴的搭配上，普遍存在肉食偏多而蔬果偏少的情况，这种饮食结构也不利于养生。肉食可以提供人体所需的大量热能，是人体组织结构再生、修复必不可少的营养物质，但过量则会损害健康。已有充分资料表明，高血压、冠心病、糖尿病、胆石症、肥胖症等，均与肉食和高脂肪饮食有关。而素食中不仅含有丰富的维生素和无...
“春夏养阳，秋冬养阴”之阴阳是什么 “六然处世”益养生 “小劳”养生 “阳消阴长”之际养身心 6招缓解干眼症状 百日咳试试橄榄核 保健用灸疗身壮疾病少 病后补虚三字诀 补益五脏先调心 不可与猪肉同食的食物 不同年龄药补各异 茶水漱口防龋齿 常揉三穴降肝火 常伸懒腰消疲劳 陈年补药需慎用 吃火锅避开4大健康陷阱 冬季泡脚虽好时间不宜过长 多笑伤腰 多言伤津 防...
如何减缓你的更年期症状 巴西医学人员发现，黄豆中的“同黄素”植物性激素能舒缓更年期女性常见的各种症状，而且不像医界目前广泛使用的雌激素疗法，不会产生副作用。 科学家在黄豆内发现的某种激素成分能够舒缓女性的更年期症状，而且没有现行的雌激素疗法造成的副作用。 巴西联邦圣保罗大学的妇产医学专家对80位更年期妇女进行长达6个月的追踪 测试 ，发现85％的受测者服用“...
...风感冒 ， 牙痛 头痛 ，驱风救急及其他 疾病 ，收效卓著，因其功效神速，由安南，金边，寮国等地华侨多携带此药水以馈赠亲友。由此可见此药水之如何受人珍视，实是济世良药。再者此药水常饮身心舒畅，不含毒质，对身体绝对安全，请常用之。 双飞人药水的用法用量 注意：不同企业生产的同种药品可由于包装规格的不同有不同的用药量。本文用法用量只供参考。如果不确定，请参看药品...
合理膳食 “胖人不吃主食只吃肉就能健康减肥”，是一种错误的说法。要保持合理饮食，每天甚至每餐所吃的糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素、微量元素等均应符合自己的生理需要。 超热量的饮食，特别是鸡、鸭、鱼、肉、海鲜等，不受限制地摄入，是体重不能保持正常的最大障碍。很多长寿老人的经验是“吃饭八分饱，少肉多素身体好”。 脾瘅期(即糖尿病前期)的人最痛苦的是不能控制地多...
...月初即有是行。天上这个朕兆不应则已，若应此事，必落于我辈之手。纵不能成于我手，亦必是我家眷属敬卿、景叔之手”等语。敬卿是张熙，所谓景叔又是何人？据你前次供云：“胸中原无确见，但传闻讹言，妄生疑惑，因而遣徒上书”等语。今据书中所云，是年七月，即有是行。是你于雍正三年已令张熙等各处行走，纠合叛逆之人，至六年方于岳钟琪处上书。你平日自命以为上应联珠合璧之祥，且云：...
病因 病理学 名词。系借用五行学说中关于水往下流的自然现象，比喻水湿邪气所致病变有向下趋势的特点。如 腹泻 、下肢倦怠和浮肿等。
五态之人 ， 生理学 名词。指五种不同体质类型的人。《 灵枢 . 通天 》：“五态之人，尤不合于众者也。”详 五态 条。
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。