...面东或东北方练24息或48息。四、导火气（一）姿势：同上。（二）导气：左手拇指掐寅、卯木纹，吸左肘并胸旁肝宫之气，入肺与下丹田升腾之气混合；呼气时左手拇指换掐巳、午火纹，口念“呵”音，导气从右手剑指或掌中出。（三）练功时间：于寅卯或巳午时，...
...触发患者发生效应时，一旦收功，则效应即可控制，而接受外气者自身则不能控制。至于气功外气动态现象的机制，当需进一步研究。（参加本实验者：毕永升、曹振华、赵鲁鸣、张连才）...
...；“法轮功”尽管冠于“功”，但它的实质是反科学、反人类、反社会、反政府，故绝对不是气功，而是歪理邪说。 2．内容方面，“三调”是否齐全是界定标准之二。按照这个标准，包括武术在内的体育运动，尽管也有较好的健身作用，但不是气功；呼吸操，尽管有...
...亢盛者，加平掌式，用拉引手法发气于章门、期门、日月，并顺足厥阴肝经与足少阳胆经向下肢异引经气，使成下实上虚之气感。阴阳两虚者，加平掌式，用推旋手法发气于脾俞、肾俞、命门、丹田。（二）气功针刺：将毫针刺入曲池、外关、足三里、三阴交、太溪、太冲...
...“有病治病，无病强身”，这是前人对气功作用的总结概括。近年来随着气功的广泛传播，数百万人的练功实践进一步证实前人对气功防病与治病作用的总结概括。 下面介绍一下练气功对健康者的益处。 1、预防保健 《黄帝内经》讲：“正气内存，邪不可干”，“...
...气功是我国传统的身心锻炼方法，有调整阴阳、疏通经络、畅通气血、促进新陈代谢、提高身体素质、增强免疫功能的作用，能治疗自身多种慢性疾病。 许多中老年人想练功健身，但又怕练不得法而走火入魔，那么初学练气功应注意哪些问题呢？ 气功健身的特点 ...
...息，并左旋导气。（二）气功针刺：将毫针刺入中极、关元、三阴交，足三里穴。以龙含式，用推旋引手法发气，使各穴气感平衡。（三）辅助练功：１．铁裆功：（１）推腹：仰卧位，两手重叠自剑突向耻骨联合推36次。（2）分腹阴阳：仰卧位，以两掌自剑突向腹...
...必要性在于，可以帮助学功人透过现象，抓住本质。常言说：道家有三千六百道法，佛家有八万四千法门。而与医、儒、道、佛、武等各家有渊源关系的气功，门派与方法之多，也是可想而知的。除了流传下来的各派功法外，近年来伴随气功热的兴起，又涌现出许多新创编...
...夏季酷热、湿度较大，美容保健饮食以解暑湿、去湿毒为主。吃得合理、美味就能保健康。 绿豆，古称“食中要物”、“济世之良谷”。富含蛋白质、淀粉、多种维生素和矿物质等营养物，且性寒凉、有解百毒、退暑火之功。夏令常喝绿豆汤，可防治中暑、目赤、喉痛...
...气功是我国特有的一种古老的行为疗法，通过躯体内部自我调整达到祛病、强身、延年的目的。气功疗法是根据一定的固定程序经过长期反复的锻炼，达到自我入静的放松。气功的功法种类很多，按练功时肢体是否运动可分为静功、动功和动静工三种。肢体不运动的功法...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
