...你是不是不经常做运动呢?作为女性的你可知道女性缺乏运动易得盆腔炎呢?很多女性不爱运动,她们认为运动只有强身健体的作用,如果身体够健康,平时不运动也没关系。更有很多懒女人,她们懒得运动。然而,殊不知,对于女性而言,缺乏运动,容易导致盆腔炎的...
...医学研究发现,孕妇在怀孕期间运动对胎儿和大人都有多方面的好处。 广州武警番禺医院妇产科主任王彩霞介绍,对胎儿而言,运动为准妈妈大脑提供充足的氧气和营养,促使大脑释放脑啡肽等有益物质,通过胎盘进入胎儿体内,可加快新陈代谢,从而促进胎儿...
...论哪一种疾病都会给人带来痛苦,但有一种疾病却很特别,在患病初期身体不仅没有不适的痛苦,反而有舒适的欣快感。这种病叫“运动不足综合症”。...
...1.膝部症状 在临床上患者常有膝关节不稳定症状,偶尔膝关节可出现摇摆步态。 2.体检阳性所见 临床体检可有下述现象:髌后内侧疼痛、髌骨有摩擦音及膝关节肿胀。 3.运动时诱发脱位 病人在运动时很容易发现髌骨有半脱位现象发生,并在膝关节部能...
...秋令时节,若坚持适宜的体育锻炼,不仅可以调心养肺,还有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。但是由于秋季早晚温差大,气候干燥,要想收到良好的健身效果,必须注意以下四点。 防运动拉伤:因为人的肌肉和韧带在气温较低的...
...在肌力没有减退的情况下,肢体运动的协调动作失调,不平稳与不协调,称为共济失调。共济失调毛细血管扩张症是以进行性小脑共济失调,眼、皮肤毛细血管扩张及反复的上呼吸道感染为特点的神经皮肤综合征。女孩发病较男孩多。本病最明显的改变是球结膜血管扩张...
...在治疗伤处时,要注意是「新伤」还是「旧伤」,其处理方式是不同的。首先,先确立受伤之程度(患部外观是否正常,如肌肤破裂,骨头外露或异常突出),然后根据RICE的处理原则: Rest(休息):停止运动。 Ice(冰敷):可抑制毛细孔的扩张,...
...近年来,很多人都听说了一个新的病名:运动不足病。有人认为,运动不足至多是体力差一点,吃饭少一点,上楼喘一点,并不是病,如今为何也称为病呢? 专家们说,运动不足病亦称“城市文明病”。由于人们生活水平的提高,饮食结构的变化,以及现代生活设施的...
...心脏病是一种常见的生活方式病。不注意饮食、不经常运动等一些不良生活方式导致心脏病的发病率不断增加。目前,全世界每年有1700万人死于心脏病和中风。据世界心脏病联合会的最新统计资料显示,世界上有10亿人体重超重或患肥胖症,这使得肥胖有可能...
...群众性单项运动组织。属中华全国体育总会领导。有全国性、地方性等类型。如中华人民共和国田径协会、上海市足球协会等。...
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