用不粘锅煎炸食物_【中医宝典】

...这个过程更提醒他,因为缺少烹饪过程中的高温杀菌,生食的东西格外需要注意卫生与安全。在颜思健家,菜买回来以后,先在清水里浸泡小时,流水冲洗干净后,再用臭氧发生器消毒。相比洗菜阶段的漫长,做菜却只要两三分钟,等到饭差不多好了才开始做菜:把...

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看病之前_【中医宝典】

...诊断带来一定的困难。甚至会造成不必要的误诊。观察舌体、吞苔的变化是中医独特的诊断方法,不适当的饮食,也会造成舌苔假象,故就诊前,不要刮舌苔,喝浓茶,及食用着色染苔的食物。  看病之前还要注意不要剧烈运动、长途步行、喝酒、饱食或情绪过于激动,些...

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新浪中医:不被健康养生的“愚人节”愚弄_膳食养生_【中医宝典】

...吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,在胃内时间过长,从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯,将会导致消化功能紊乱,因此,人们最好在饭后1-2小时吃水果。 你是否被“一天几杯茶,提神抗...

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孕前两件事情马虎_【中医宝典】

...月,腹部隆起却如怀孕6个月大,并不幸流产。李教授介绍,只有长在浆膜下的很小的子宫肌瘤对怀孕影响较小,但也保不准不流产。所以,最好先治好子宫肌瘤再怀孕。 孕前吃避孕药 虽然专家们证实子宫肌瘤与婴儿脏器肿瘤没有关系,但这一事件再次给计划...

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服药食忌_《太平惠民和剂局方》在线阅读_【中医宝典】

...有朮,勿食桃、李及雀肉、胡荽、大蒜、青鱼 等物。有黎芦,勿食狸肉。有巴豆,勿食芦笋羹及野猪肉。有黄连、桔梗,勿食猪肉。有夏、菖蒲,勿食饴糖及羊肉。有地黄,勿食芜荑。有细辛,勿食生菜。有天门冬,勿食鲤鱼。有甘草,勿食菘菜及海藻。有牡丹,勿...

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服药食忌例_《新修本草》在线阅读_【中医宝典】

...有术,勿食桃、李及雀肉、胡荽、大蒜、青鱼 等物。有藜芦,勿食狸肉。有巴豆,勿食芦笋羹及野猪肉。有黄连、桔梗,勿食猪肉。有地黄,勿食芜荑。有夏、菖蒲,勿食饴糖及羊肉。有细辛,勿食生菜。有甘草,勿食菘菜,又勿食海藻。有牡丹,勿食生胡荽。有商...

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小儿误服药不容忽视_幼儿期保健_【中医宝典】

...家长一定要及时进行急救处理,挽救患儿生命。应先辨明误服的是什么。在救护车到来之前做好处理:要立即催吐、解毒。催吐可尽量排出胃内毒物,减少吸收。对两岁以下婴儿,可一手抱着,另一手深入其口内刺激咽部使其呕吐。对两岁以上小孩,令其饮清水一杯,再...

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消化性溃疡用药要“择时”_【中医宝典】

...小时和睡前服用,且在服药前一小时服药小时不应进食,否则它们可与食物中的蛋白质结合而失去治疗作用。 硫糖铝、生胃酮等胃黏膜保护剂及抗胆碱药阿托品、普鲁本辛、山莨菪碱等饭前小时服用效果最佳。硫糖铝最好用粉剂,如用片剂,应咀嚼成糊状后用...

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月经不调 服药进行时_妇科月经疾病_【中医宝典】

...排卵,传统中药验方有十全大补丸等;在黄体期则多为养护,以使胞宫进一步充盈,传统中药验方有六味地黄汤等。 对于月经量少的人,多由气血亏虚、气血不足、或精血不充引起,服药一般选在月经结束后,用药个月左右;而月经过多患者主要是缘于功能失调性子宫...

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7~8小时睡眠最合适_【中医宝典】

...芬兰一项最新研究成果表明,每晚保持7至8小时睡眠的人,其记忆力和行为能力表现最佳。 芬兰国家健康与福利研究所有关睡眠障碍和失眠的研究显示,每夜保证7至8小时睡眠的人在认知能力测试中得到的分数最高,而夜晚睡眠超过9小时或只有6小时的人所得...

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