青春期为什么情绪不稳定?_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...好多大人都觉得青春期的孩子特别难琢磨,刚才还兴高采烈呢,怎样一会儿就“晴转多云”,甚至电闪雷鸣,暴雨倾盆了呢?确实,情绪的强烈和不稳定,正是处在青春发育期的少男少女普遍存在的现象。这并不是故意的,也不是有“病”或者“犯神经”,而是青春期的...

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情绪影响人的健康_中医文化中医理论_【中医宝典】

...保持积极乐观的情绪会使人长寿并且增强身体抵抗力,而近来又有科学家从另一角度证实了情绪与健康两者之间的关联性。他们指出,如果情绪常年压抑、沮丧则会升高胆固醇和放大人的疼痛感。请关注——— 科学家发现,如果你对你现在所拥有的一切心存感激,...

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健康的情绪--------生命的基石_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...情绪是人对客观事物态度的体验,人的情绪与机体的健康有着极其重要的关系。良好的情绪是人的精神与身体健康的前提。反之,消极和不愉快的情绪促使人的心理活动失衡,导致神经活动失调,对机体健康产生十分不利的影响。 1.培养幽默感 幽默感是有助于一个...

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孩子为啥总想换座位_精神病精神危机人群_【中医宝典】

...倾向。 自卑是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。自卑感人人都有,只有当自卑达到一定程度,影响到生活、学习和工作的正常进行时,才归之为心理疾病。自卑主要来源于心理上的消极自我暗示,如现实交往受挫,生理上的某些缺陷,对自我智力的...

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调节情绪有术_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...1.制怒术 做情绪的主人,当喜则喜,当悲则悲。在遇到发怒的事情时,一思发怒有无道理,二思发怒后有何后果,三思有其它方式替代吗?这样就可以变得冷静而情绪稳定。 2、愉悦术 努力增加积极情绪。具体方法有三:一是多交友,在群体交往中取乐;二是多...

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中医药膳缓解痛经_月经期保健_【中医宝典】

...特殊的生理现象,可是有的女性却不愿意每个月都来月经,因为这些女性有痛经的问题,痛经的女性在月经期前后感到腹痛、腰痛,甚至是剧痛难忍。中医指出,女性月经病和肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关,而且痛经有寒热虚实之分,可以痛感来分类。喝热饮痛感...

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感觉咽部有异物可能情绪在作怪_【中医宝典】

...最近,东南大学附属中大医院耳鼻喉科每天都要接诊到近十例咽异感症患者,这些患者总感到咽部有异物,经医生检查根本没有问题,病因就是情绪作怪。 据该院李广军主治医师介绍,咽部异感症又称梅核气,是一种常见于女性的病>疾病,患者一般感到有如梅核般的...

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情绪不稳导致肤病皮_皮肤病银屑病_【中医宝典】

...皮肤是一个表达愤怒、恐惧、忧伤、羞愧的情绪器官,这一点很少人能注意到。武警总医院皮肤科主任李志强博士介绍说,长时间的不良心情、紧张、忧伤可使大脑皮层功能紊乱,导致如神经性、、斑秃等,这些皮肤病也被称为身心皮肤病。 神经性皮炎:神经性皮炎...

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童年情绪障碍预防_童年情绪障碍怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...情绪是人与生俱来的心理反应,无论成人或儿童,不可能总是快乐无忧,但孩子在婴儿期的情绪反应则表现突然而不稳定。随着年龄的增长,父母们都希望能够帮助孩子学会纠正自己的不良情绪,使之向健康方向转化。这里介绍几种方法,以供参考。 1.恐惧心理 ...

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喝加蜜热奶可缓解经期不适_月经期保健_【中医宝典】

...女性在经期期间经常遭遇的身体不适,如果女性在行经期间每天晚上临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除女性经期遭遇的种种不适。 下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪抑郁等症状,是育龄女性经期经常遭遇的身体不适。如果女性在行经期间...

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