...男士微胖,不易发觉,而经常练习下列减肥操,则可以防止肥胖的进一步发展。 男士微胖,不易发觉,而经常练习下列减肥操,则可以防止肥胖的进一步发展: 1.木偶动作:锻炼上臂及腰腹部。 直立,双脚分开,双臂侧平举,肘稍屈。左手指朝上,右手指朝下,...
...俗话说:春捂秋冻。秋季时期可以逐渐进行一些耐寒锻炼,有助于提高人对环境变化的适应能力,提高心血管系统的功能。 耐寒锻炼项目的选择包括:登山、步行、太极拳、洗冷水浴、骑自行车,锻炼者可根据自身的健康状况、兴趣来选择。需要注意的是,秋季人体的...
...投放市场。Dukoral疫苗适于成年人及2岁以上的儿童服用,它是第一种同时亦是惟一的一种可安全帮助旅行者防御肠毒性大肠杆菌的口服疫苗,肠毒性大肠杆菌是旅行者腹泻的最常见致病菌。此外,Dukoral疫苗还可用以预防霍乱弧菌引发的霍乱。旅行医学专家...
...糯米又叫江米,是大米的一种,常被用来包粽子或熬粥。中医认为,其味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用,最适合在冬天食用。 糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果。...
...人流后再次怀孕要注意哪些事项? 1.假若决定要孩子,那么应该在孕前三个月要做好准备,选择比较的受孕季节:在7-9月妊娠,经十月怀胎的时间,到次年4、5、6月份生宝宝出来,是比较适合的。但是,各个地方的气候差别比较大,受孕季节也有所改变,...
...,在跑步、骑车和游泳三项运动中,结果导致哮喘发生率分别为72%、65%和35%,而且参加游泳的患者发病也较轻。在常见的体育运动项目中适合哮喘患者参加的依次是游泳、划船、太极拳、体操、羽毛球、散步、骑自行车、慢跑。 所以,哮喘患者可以参加一些...
...,单纯甚至盲目地追求一种治疗方法都不会收到最佳的效果,有时还会耽误治疗,带来不良后果。 因此,专家一致认为,中西医联手,“降”、“调”结合才能优势互补。 五种情况最适合中医药治疗 记者采访了多位治疗糖尿病的中医专家,他们认为在任何时候使用...
...事情,要想让你的血液循环更快,加速有害物质的排解,就必须掌握一套正确的洗脸方法。在这里教给你一套最适合你的洗脸方法,具体程序如下: 1.将浸过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜),轻轻盖在脸上(当然如果脸上有彩妆,就要先用卸妆液卸妆),用手指...
...对于附件炎,很多女性都是比较了解的,如果患上了附件炎,可以使用消炎药来消炎的,那么大家了解适合附件炎的消炎药吗?接下来就一起了解一下这方面的内容。 有些女性经常会觉得下腹疼痛,或者有坠胀感,特别是有明显的压痛。查来查去,被医生告知是患上了...
...〔古文〕𣤜《唐韻》《集韻》𠀤祖外切,音醉。《說文》犯而取也。 又《玉篇》聚也。《公羊傳·隱元年》會,猶最也。《註》最,聚也。最之爲言聚,今聚民曰投最。 又《廣韻》極也。《史記·周勃世家》攻槐里好畤最。《註》於將率之中功爲最。《後漢·崔...
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