...方法。 一、心情愉快 有的妇女结婚多年不孕，多方治疗无效，因此整日闷闷不乐，一旦收 养一个孩子，思想包袱一解除，精神愉快后，不久便怀孕了。这是什么原因呢？原来，妇女排卵是受精神因素的影响的。如果心情不愉快，精神紧张，便可导致内分泌紊乱，抑制...
...热能摄入不超量。 ③餐前吃水果。水果体积大，有饱腹感，可以减少正餐的食量。 (4)改变烹调方式。多采用蒸、煮、煨、拌的烹饪方法，慎用油炸、煎的方式。...
...饮食疗法时，为了遵守摄入热量要求，需要控制食量。但是很多老年人见到剩下一些饭菜，抱着不想浪费的思想，总觉得多吃两口就吃完了，这么一来，就又很容易吃多了。 而且，老年人经常呆在家里，所以吃零食的机会也比较多。一天吃两次零食就属于比较多了。不过可以...
...患病者，尤其是黄疸性肝炎，发展为重型肝炎或急性、亚急性黄色肝萎缩比非孕期多，病死率也高。在分娩过程中，出血、手术创伤、麻醉以及体力消耗等，均可加重肝炎的症状。如果并发妊高征时，则在肝细胞坏死的基础上加重对肝脏的损伤，可引起大面积坏死。一般...
...因其对健康不利。坚决戒烟。吸烟与不吸烟者相比，前者比后者高5～10倍。积极预防糖尿病。40岁以上糖尿病患者，其中有50%患有冠心病。防止精神紧张。长期精神紧张、易怒、多思、忧虑者与情绪稳定、文静、爽朗的人相比，患病的机会高1～4.6倍。...
...因其对健康不利。坚决戒烟。吸烟与不吸烟者相比，前者比后者高5～10倍。积极预防糖尿病。40岁以上糖尿病患者，其中有50%患有冠心病。防止精神紧张。长期精神紧张、易怒、多思、忧虑者与情绪稳定、文静、爽朗的人相比，患病的机会高1～4.6倍。...
...30%左右，午餐占40%，晚餐占30%。放弃早餐不可取，晚餐吃得过饱的危害更大，不仅易导致肥胖，还可能诱发心绞痛和心肌梗塞，对中老年更是大忌。其次，食物的各种营养比例配置要科学、合理、适当，还要有适量的新鲜蔬菜和水果，这样的膳食结构基本上可以...
...受到破坏，严重的还会发生乳痿。发炎后不要停止母乳喂养发生急性乳腺炎时，一般不要停止母乳喂养，因为停止哺乳不仅影响婴儿喂养，而且还增加了乳汁淤积的机会。所以，在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，不但不要停止母乳喂养，而且还要勤给孩子喂奶，让...
...宫颈糜烂疾病成了许多女性都比较关注的疾病。患了宫颈糜烂更是痛苦不堪。生活中很多的原因导致患有宫颈糜烂的几率就会增加。宫颈糜烂的症状是很多的，人们要注意了解。宫颈糜烂疾病的科学判断方法。 如何判断宫颈糜烂到了几度?重度宫颈糜烂(三度)：是指...
...即可恢复，同时要注意室内空气流通，消除过热过冷因素。如果仍未能缓解，可掐人中、合谷、内关、足三里、涌泉、中冲等急救穴。晕针缓解后，仍需适当休息。 哪些人不宜针灸减肥 需注意的是，有以下情况者不适合做针灸减肥：患病期间；具有出血倾向疾病如血友病...
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