春季护肤的方法 春天是万物复苏的季节,可是,实在不敢恭维北方的天气。沙尘暴、一次又一次的寒流、干燥、室内外温差,哪一个不会刺激娇嫩的皮肤? 干燥可以说是北方几乎全年,当然除了夏天,都会遇到的问题,然而,由于过大的风沙,干燥在春天显得特别明显。不要忽视了爽肤水的力量啊,很多认为水是鸡肋,能省则省,事实上,每天都用水泡纸膜可以很好的补充流失的水分。注意水的选择,...
春季是儿童 哮喘 的高发时节,对于孩子来说,由于抵抗力较弱,更容易受到多风、干燥、温差大等因素的影响而导致哮喘发作。 其实,当孩子患鼻炎、哮喘、 荨麻 疹、 湿疹 、结膜炎等,长期应用消炎药却效果不明显时,孩子可能接触了某种过敏原而导致过敏性症状。做到“两治”,让孩子远离过敏性疾病。 一是治标,祛除“过敏病”:阻挡过敏原进入人体。原则是:尽量查明孩子对哪些物...
本报通讯员 杨璞 侯晓云 到了春季,注重养生的人都知道是壮骨的时候了。南京市中西医结合医院骨科主任孔晓海教授提醒大家,中医认为“肾主骨生髓”,要想壮骨就先要强肾,因为“腰为肾之府”,通过锻炼腰腹部能起到健肾和补肾的作用。你如果感兴趣,不妨跟着学学下面这三招健肾功。 双手搓腰温肾阳 很多人在公园散步时喜欢双手叉腰进行锻炼,其实,双手搓腰更有锻炼效果,有疏通带脉...
...沙眼,首先要养成良好的卫生习惯。不要用脏手揉眼睛,不要与其他人共用洗脸盆和毛巾,等等。这样可以减少感染沙眼的机会。如果觉得眼睛不舒服,出现眼睛痒、发红、流泪等症状时,要及时到医院检查。如果患了沙眼,可以使用滴眼液治疗;在急性期或感染严重时,需要口服药物或输液治疗。现在正值春季,多风、空气干燥,非常利于疾病的传播,同时也是沙眼的多发期,因此一定要注意用眼卫生。
春季流行“肤浅”妆 1、唇部 虽然有位国际化妆师表示,如果你的手袋里只能放一件化妆品,它一定得是睫毛膏,因为眼睛是最具神采的地方。然而我相信,大部分人选择的还是最纯粹的唇膏,就像朱丽娅·罗伯茨说过的,如果一件化妆品都不许带,她会带上微笑,女性双唇的魅力可见一斑。 春天的到来唤醒了明艳的色彩,收好你秋冬延袭下来的深色莓红和深樱桃红色系吧。我们只需要跳动的大红色...
春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁活动起来。中医认为,春天是肝旺之时,趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,所以,春季宜喝粥养肝,下面是养肝粥五款,不妨对症试之。 【枸杞粥】 枸杞30g,大米60g。先将大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促进肝细...
春季的阳光和煦暖人,照在身上舒适宜人,经常泡“日光浴”还有很好的保健作用。早在我国古代,人们就已经知道太阳光照射人体有强身防病的作用,认为常晒太阳能助发人体的阳气、温通经脉。 当太阳射线照射人体时,可见光有改善感觉、提高情绪和劳动效率的作用。红外线有强烈的热效应,在帮助人们驱除寒意的同时,使人体深层的组织血管扩张,促进血液循环, 新陈代谢旺盛 直射的紫外线,...
饮食中毒 ,病名。误食含有 毒性 金属盐类的食物、 毒蕈 、有毒鱼类及其他毒物污染的食物而发生中毒症状。《 诸病源候论 .诸饮食中毒候》:“凡人往往因饮食急然困闷,少时致甚,乃至死者,名为饮食中毒。”包括食 河豚 鱼中毒、 食蟹中毒 、 食诸肉中毒 、 食六畜肉中毒 、 食诸鱼中毒 、 饮酒中毒 、 食蕈菌中毒 等,详见各条。
春天从立春之日起到立夏之日止。春为四时之首,大自然阳气初生,人体阳气也随之向上、向外疏散。人体的肝应春之气。肝喜疏散恶郁结,为顺应自然,饮食宜多选辛散之物;同时还要顾护体内阳气,以防寒邪侵袭,故《黄帝内经》中有“春夏养阳”之说,因此还要选用某些助阳食物如香椿、芫荽(香菜)、葱等。 助阳之肴 芫爆里脊 猪瘦肉500克,芫荽100克,素油、酱油、黄酒、盐、葱白、...
大蒜(图) 东莨菪 东廧子 莪术(图) 海蟹壳 红曲 化橘红 鸡内金(图) 橘饼 橘红珠 鹿梨 芒果核 藨草 绒仙人球 三叶海棠 山楂(图) 四照花果 四指马鲅 塌菜 柚(图) 中药主治: 饮食积滞 六曲 中药主治:饮食积滞 鸡内金 神曲
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