...景象。所以,春季养生在精神、饮食、起居诸方面,都必须顺应春天阳气升发,万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。一、精神养生春属木,与肝相应。肝主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达。故春季养生,既要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,要做到心胸开阔...
...诊断 1.病史特点 各年龄组均可患病,但以年长儿发病较多;多发生于冬、春季节或气候骤变时,发病前常有受凉、淋雨、饥饿、疲劳或上呼吸道病毒感染史。 2.临床表现根据x线检查可确诊。 鉴别 1.与其他急性热病鉴别 如早期缺乏咳嗽和胸部体征,易...
...□ 杜宇 北京中医医院 炎热的夏季,娇小玲珑的樱桃肉厚多汁,酸甜可口,不仅可以生食还可以做成樱桃酱、樱桃汁、樱桃酒等等,颇受人们喜爱。 樱桃在众多水果中,含铁量高。每100克高达6毫克,比苹果、橘子、梨高出20倍。含维生素A比苹果、葡萄高...
...肺炎是孩子常见病,特别是冬春季发病率最高,也是儿童死亡率最高的疾病。 肺炎最初有感冒的症状,继之有: 1、呼吸急促、喘。 2、精神萎靡、面色苍白或发灰 。 3、口周发青。 4、鼻翼扇动,或吸气时明显费力。 5、咳嗽加剧。 6、发烧。 预防...
...医学专家提醒,男性春季保健要坚持平和调理的原则,否则会使身体受到损害。 近来,广州数家医院的内科门诊医生,发现许多成年男性患者反映自己出鼻血、胸闷头晕或夜间盗汗等。经仔细检查和询问,才发现这些人其实并无什么病症,主要原因是服用壮阳类药物及...
...中暑是夏季危害人们身体健康的一种常见病、多发病。人在中暑之后常常很虚弱,在恢复过程中,应吃些较为清淡、容易消化的饮食,补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。下面是中暑后的饮食禁忌。 忌大量饮水,中暑患者应采用少量、多次的饮水方法,...
...高血压病一旦确诊,就应合理、安全、有效地服药治疗。现介绍其用药五忌。 1.忌突然停药 长期服用降压药的高血压患者,如果突然减量或停药,可使血压反跳而引起一系列反应,称为降压药停药综合征。主要表现为血压突然急剧升高,头昏、头痛、乏力、出汗等...
...阳虚之人食用,容易内生虚寒,全身怕冷,脘腹时感冷痛,大便溏稀,再食用寒冷之物,则寒象更甚,使阳气更伤。 第三,忌吃厚味腻滞食物。阳虚患者容易气血流行不畅,在调补时忌食用如猪肉、羊肉、牛肉等厚味腻滞食物。 ...
...海蜇是巨型食用水母。新鲜海蜇一般用食盐、明矾经过三次加工、腌制(俗称三矾提干海蜇),滤去水分后食用,可食部分主要为中胶质。 1.海蜇的营养价值 海蜇的脂肪含量极低,蛋白质和无机盐类等含量丰富。据测定,每100克海蜇含水分65克左右,蛋白质...
...护理不当或机体免疫力低下,则可引起感染由局部扩散,引起中耳炎、鼻窦炎、喉炎、气管炎、肺炎、脑炎等疾病,个别患儿可发生感染后的并发症,如肾小球肾炎、心肌炎、风湿热等。 小儿为不同于成人的一类特殊人群,本身体质弱,病情进展快,许多疾病临床表现不...
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