春季是由冬寒向夏热过渡时期，气候变化多端，时有风寒温湿交替侵袭人体。这一季节以肝气为令，冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发，若藏阳气过多会化成热邪外攻，如果遇到阳气骤升，内外两阳碰撞，易引动内热而生肝火，继而诱发多种疾病，此时需调养肝气。 春天里病菌虫害孳生，又是蔬菜淡季，容易使人体缺乏维生素，导致体内积热，病发春日常见的鼻孔、牙齿、呼吸道、皮肤等出血症...
病证名。又称肝木乘脾土。肝主疏泄，肝气盛则疏泄太过，横逆犯脾胃，影响消化功能。症见 头晕 目眩，急躁易怒，胸胁 胀痛 等肝气横逆症状，以及 腹胀 纳呆， 嗳气 吞酸 ，大便溏泄等脾失健运症状。治宜疏肝健脾，以疏肝为主。
说起想要减肥时的水果选择，其实大家都有某种共识。有些水果是瘦身食谱中的常客，有些则是因为热量及营养素的关系，压根不会被营养师建议食用，美女们可得聪明地选对瘦身水果吃哟! 1 苹果 早在好几年前，就有人为 苹果 量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降 低...
春季水果与美容 每一年都有属于它自己的春天，春天早已成为时尚世界中最朝气蓬勃的一部分。各种春季的时尚发布此起彼落，时尚的T台总有演绎不完的春季流行元素。 不过记忆最深的还是各种时尚风向中的水果感觉：透明清爽的水果妆，清新可人的卷发，见于各种服饰的水果色彩，以及飘于空气的水果香型，让人觉得这个春天特别地清新怡人，春的滋味应该也尽在其中了吧！ 清新透明水果妆 从...
...专家从衣食住行四个方面来提醒家长： 误区一：春捂秋冻，得给幼儿多穿些 “捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，不是穿得越暖和越好。春季，幼儿在户外的活动量加大，穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致 感冒 。因此，着衣应以进行一般活动不出汗为标准。 误区二：幼儿爱吃什么，尽量满足 不管什么时候，幼儿的饮食结构都要科学安排，合理搭配。春季，气候干燥， 容易...
春天，是万物生长、万象更新的季节。《 黄帝内经 . 素问 》中写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。意思是说，春季三个月所有生物推陈出新，生机盎然。人应适应季节，调养生气，使机体与外界统一起来，谓之“春气之应， 养生 之道也”。对老年人来说，春天更应注意饮食调养，保证健康长寿。 早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础 体温 ...
肝气过于郁结，则上逆或横逆。上逆则眩晕头痛，胸胁苦闷，面赤耳聋，甚则呕血；横逆则腹胀、腹痛、嗳气吞酸。参见“肝郁”条。
肝气过于郁结，则上逆或横逆。上逆则 眩晕 头痛 ，胸胁苦闷，面赤 耳聋 ，甚则 呕血 ；横逆则 腹胀 、 腹痛 、 嗳气 吞酸 。参见“肝郁”条。
指由于肝气偏亢，过于疏泄，影响脾胃，以致消化机能紊乱，或称“肝气犯脾”。临床表现，一方面出现肝气症状，如头眩，胁痛，易怒、胸闷，小腹胀，脉弦等；一方面出现脾胃症状，如胃脘痛，吐酸，厌食，腹胀，大便泄泻等。如病情迁延，较长时间失却胁调，称为“肝脾不和”，可见于慢性胃炎，胃十二指肠溃疡病，胃肠神经官能症，肝炎，肝硬化等疾病。
指由于肝气偏亢，过于疏泄，影响脾胃，以致消化机能紊乱，或称“ 肝气犯脾 ”。临床表现，一方面出现肝气症状，如头眩，胁痛，易怒、 胸闷 ，小 腹胀 ，脉弦等；一方面出现脾胃症状，如胃脘痛， 吐酸 ， 厌食 ，腹胀，大便泄泻等。如病情迁延，较长时间失却胁调，称为“肝脾不和”，可见于 慢性胃炎 ，胃 十二指肠溃疡 病，胃肠神经官能症， 肝炎 ， 肝硬化 等疾病。
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